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短桿的訣竅在於你下場實際切的次數!~上集

短桿的訣竅在於你下場實際切的次數!

短桿是看出一個球友的技術水平很重要的地方.短桿的動作,協調性,和精準性都是看一個球友在高爾夫投入的時間與深度.先不管你是怎樣切的模式,但這當中要怎樣控制掌握身體讓觸球能扎實就是很重要關鍵.很多人在剛打球的前三年,或前五年的時間裡對切球往往都得不到要領,常常會切薄,切深吃土等.還有會身體與手不協調,身體已經往前跑手還在後面導致球切到右邊.這些狀況我都經歷過所以完全可以理解大家切球的問題與痛苦.而如果你因為這樣就不敢切那就更切不好.這也是我今天想要和大家聊的主題.切球要切得好完全在於你敢不敢切,要多下場切出自己的心得才能知道在怎樣的球位或狀況要怎樣切?這完全都是經驗積累出來的技術沒有其他的方式或捷徑.所以你常會在一些練習場看到有些球友一練切球就是一整籃幾百顆球來練切球的動作與感覺.

先說開球或鐵桿這類需要全揮桿的動作其實只要掌握好動作的核心與順序自然可以發揮出效果.要練好也不是太大問題,但有兩個桿子是需要更多控制的力道與協調性才能打好就是推桿與短桿.因為這兩支桿子都不是靠全揮桿打出來的結果,它們靠得是精准度而非力量.這就導致你必須要更加控制球桿不單純只是去發揮力量和動作.在這種需要控制力道你需要更精準去掌握身體特定部位怎樣去運行與灌注不同程度的力量?這就是這類球桿最困難的地方.簡單說在高爾夫的世界裡,距離越短越有壓力.而這種短距離靠得是你對自己技術與球桿的自信心.只要你心裡有點猶豫或還在想怎樣切球那肯定切不好.

你或許知道要怎樣切桿的動作或教練有教導你一些技巧但這都沒有你實際下場去切的重要.實際下場很多時候你都知道問題在哪?為啥切不好,或是動作要怎樣做?但問題就是做不出來或是一切就是身體不受控制出錯?所以我個人才會認為要把切球給做好就是多下場多去切.切壞不像開球或第二桿攻果嶺會出界,下水等罰桿.切壞就是來回在果嶺邊切而已!或許會覺得沒有面子讓朋友笑話.但要練好這塊只能這樣不斷去切,不要怕切壞才能知道要怎樣控制身體把切桿的動作給練熟.被朋友笑話的過程是必須也是免不了.好的朋友或有經歷過這樣過程的人他可以理解你現在的狀況,自然不會去笑話你.但一旦你練起來那可以跟這種狀況說再見.才能完全跳脫到另一個層級.我的經驗是:你如果不在錯誤中學習或產生錯誤,你就不會得到真正解答的機會.無數的切壞狀況就是要去積累出你對切桿的技術能力.這樣你下次或以後面對不同狀況才能知道要怎樣去面對與處理.

我無法跟你說要怎樣做或哪些技巧,因為短桿每個人的動作或細節都不同,因為這個不同就會影響到你怎樣去控制身體掌握動作的運行.尤其短桿的動作幅度小,在這種小幅度的動作運行上每一個身體部位會需要更快更短的去反映一些變化.所以如果身體對這樣的變化熟練度不夠就很容易出錯.這就是我探究出來的結果.你都知道要上桿幅度小,利用肩膀的擺動就好,但實際問題不是這樣簡單,你的下盤也要跟著稍微轉動讓你的肩膀可以更從容與簡單地往下擺動.手腕的快速翻轉也是一個關鍵.所以在下場你的球位可能是各種狀況,這就可以讓你去思考與運用動作變化來讓擊球更加扎實.所以切球與推桿這兩塊都是只能在實戰下場裡去練,不管你在練習場切多少球都一樣.那是完全不同於實際下場的狀況.

主要的原因在於下場是草和土.你的桿頭可以吃下這些草和土,帶出一條切痕.但你在練習場雖然有人工草皮和墊子,但底下卻是水泥地.這些狀況都無法讓你可以和在球場上的切桿一樣.最多只是練個身體動作的協調性.無法真正去練你怎樣敢把桿頭往下帶,帶桿頭掃過球的下緣.我也會在一些公園或河邊草地看到有人在那邊練短桿切球.但我必須說這樣也不建議.第一個問題在於安全性,你如果一個失誤球切薄了飛出你的控制範圍打到人這就麻煩.第二也是我覺得比較大的問題,因為外面那種草地不單純只是土草,還有一些小石頭,碎石塊等.你的桿子切下去你的桿頭或桿面就容易磨損.我以前有做過一次後來我就都不去切.桿子很容易會損傷.得不償失.切桿因為要吃土所以土裡頭的一些物質你很難控制,但球場至少不會像外面草地那種狀況.桿頭和桿面磨損是一定會有所以挖起桿是要固定更換.但在外頭的草地會越到更多問題與雜質損害你的球桿.

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短桿的訣竅在於你下場實際切的次數!~下集
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短杆是看出一个球友的技术水平很重要的地方.短杆的动作,协调性,和精准性都是看一个球友在高尔夫投入的时间与深度.先不管你是怎样切的模式,但这当中要怎样控制掌握身体让触球能扎实就是很重要关键.很多人在刚打球的前三年,或前五年的时间裡对切球往往都得不到要领,常常会切薄,切深吃土等.还有会身体与手不协调,身体已经往前跑手还在后面导致球切到右边.这些状况我都经历过所以完全可以理解大家切球的问题与痛苦.而如果你因为这样就不敢切那就更切不好.这也是我今天想要和大家聊的主题.切球要切得好完全在于你敢不敢切,要多下场切出自己的心得才能知道在怎样的球位或状况要怎样切?这完全都是经验积累出来的技术没有其他的方式或捷径.所以你常会在一些练习场看到有些球友一练切球就是一整篮几百颗球来练切球的动作与感觉.

先说开球或铁杆这类需要全挥杆的动作其实只要掌握好动作的核心与顺序自然可以发挥出效果.要练好也不是太大问题,但有两个杆子是需要更多控制的力道与协调性才能打好就是推杆与短杆.因为这两支杆子都不是靠全挥杆打出来的结果,它们靠得是精准度而非力量.这就导致你必须要更加控制球杆不单纯只是去发挥力量和动作.在这种需要控制力道你需要更精准去掌握身体特定部位怎样去运行与灌注不同程度的力量?这就是这类球杆最困难的地方.简单说在高尔夫的世界裡,距离越短越有压力.而这种短距离靠得是你对自己技术与球杆的自信心.只要你心裡有点犹豫或还在想怎样切球那肯定切不好.

你或许知道要怎样切杆的动作或教练有教导你一些技巧但这都没有你实际下场去切的重要.实际下场很多时候你都知道问题在哪?为啥切不好,或是动作要怎样做?但问题就是做不出来或是一切就是身体不受控制出错?所以我个人才会认为要把切球给做好就是多下场多去切.切坏不像开球或第二杆攻果岭会出界,下水等罚杆.切坏就是来回在果岭边切而已!或许会觉得没有面子让朋友笑话.但要练好这块只能这样不断去切,不要怕切坏才能知道要怎样控制身体把切杆的动作给练熟.被朋友笑话的过程是必须也是免不了.好的朋友或有经历过这样过程的人他可以理解你现在的状况,自然不会去笑话你.但一旦你练起来那可以跟这种状况说再见.才能完全跳脱到另一个层级.我的经验是:你如果不在错误中学习或产生错误,你就不会得到真正解答的机会.无数的切坏状况就是要去积累出你对切杆的技术能力.这样你下次或以后面对不同状况才能知道要怎样去面对与处理.

我无法跟你说要怎样做或哪些技巧,因为短杆每个人的动作或细节都不同,因为这个不同就会影响到你怎样去控制身体掌握动作的运行.尤其短杆的动作幅度小,在这种小幅度的动作运行上每一个身体部位会需要更快更短的去反映一些变化.所以如果身体对这样的变化熟练度不够就很容易出错.这就是我探究出来的结果.你都知道要上杆幅度小,利用肩膀的摆动就好,但实际问题不是这样简单,你的下盘也要跟着稍微转动让你的肩膀可以更从容与简单地往下摆动.手腕的快速翻转也是一个关键.所以在下场你的球位可能是各种状况,这就可以让你去思考与运用动作变化来让击球更加扎实.所以切球与推杆这两块都是只能在实战下场裡去练,不管你在练习场切多少球都一样.那是完全不同于实际下场的状况.

主要的原因在于下场是草和土.你的杆头可以吃下这些草和土,带出一条切痕.但你在练习场虽然有人工草皮和垫子,但底下却是水泥地.这些状况都无法让你可以和在球场上的切杆一样.最多只是练个身体动作的协调性.无法真正去练你怎样敢把杆头往下带,带杆头扫过球的下缘.我也会在一些公园或河边草地看到有人在那边练短杆切球.但我必须说这样也不建议.第一个问题在于安全性,你如果一个失误球切薄了飞出你的控制范围打到人这就麻烦.第二也是我觉得比较大的问题,因为外面那种草地不单纯只是土草,还有一些小石头,碎石块等.你的杆子切下去你的杆头或杆面就容易磨损.我以前有做过一次后来我就都不去切.杆子很容易会损伤.得不偿失.切杆因为要吃土所以土裡头的一些物质你很难控制,但球场至少不会像外面草地那种状况.杆头和杆面磨损是一定会有所以挖起杆是要固定更换.但在外头的草地会越到更多问题与杂质损害你的球杆.

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