運動科學的時代來臨!~上集

21世紀對於人類生活與發展會是一個重要的關鍵點,以往從農耕,進到工業,再由工業進到科技.現在我們將在進入到另一個生活改變的時間點.也就是科技會改變我們生活模式.大家都可以享受到科技帶給我們很多的改變與方便.我們已經跟以往生活有很大不同.大家的生活與工作不再是單調的農耕或工廠作業時間了.取而代之的是更多的互動與戶外生活.人有更多自己的生活活動與時間.不再只是為工作而活的目的.因為這個時代工作必須要符合更高的效能與產能,長工時不再是代表工作的品質,而讓人有更多自己時間與放鬆空間反而可以提升工作的產能與效率.這也是我們現在所處的時代.一天24小時還是沒有改變,但在這個時間裡我們有更多時間可以做我們喜歡或想做的事.

當然你還有家庭生活要付出,但你還是有自我的時間可以去享受.很多家庭會組織一同的戶外活動比如野外露營,打球,旅行,或爬山等.這些活動都是讓你與你的家人有更健康的活動來一同放鬆平時的壓力.在經過幾十年的運動發展上也慢慢吹起了科學化的革新了.以前的運動大多都是師傅傳給徒弟地單一化口語傳承模式,而練習也是徒法煉鋼不斷重複練習的方法.所以練得好不好就看個人造化與運氣了.但在科學化的進步下,很多以往我們沒有用過的工具也慢慢成為主流讓很多運動有更好的訓練效率與協助效果來.這個時代的好處就是很多東西都沒有被固定下來,多數的產品與服務都是百家爭鳴時代,沒有一個整體標準,但一個依據就是只要它是人們需要同時可以提供一些便捷的效果或加值,那這樣的東西或服務就可以讓人們接受,銷售的商家就可以從中得利.

這在以往中國人社會中是不可能,因為我們定義工作或生活的行業是365行.但現在可以是3萬6千5百行都不只了.因為有太多東西一直在推陳出新,也有很多被打入冷宮.這樣的新浪推前浪的交相轉替,就是時代活絡與人類的發展最好的證明.沒有標準就是大家可以不斷創新,但一個重點就是可以藉由科技這個有力的工具讓我們可以將現在學習的東西更為貼近我們本身狀況,也可以藉由這些工具去自我學習.不再需要像以前那樣去找個老師投入師門拜師學藝.花個幾年或幾十年才能出師.而這也產生了一門新的運動科學的產業出來.也就是學習本身變得不一樣,更重要是方法變得更多元,更有效率.所以我們才必須開放自己的想法與讓自己學習更多不同的方式.你會覺得運動本身變得不一樣了也更有趣.

運動科學這東西出來時間也不會太長久,以往都只是侷限在運動的頂級族群裡,要不就是國家級的培訓中心裡頭.這些內容不只包含對師資,工具,環境與很多的運動細節與原理的研究.慢慢把運動要怎樣提升效果,改善表現,維持技能與避免受傷等項目給做到最好.這就是運動科學的核心.因為運動科學並不是什麼艱深或複雜的東西與學問.它就是你我所瞭解的物理,化學,科學等的一個基本延伸.所有運動只要有關人類需要人類去運行或控制,那你就需要知道如何去運作你的身體各部位在一個最好的狀態?你要怎樣去提升你自己的能力,技巧,與速度力量等?這都是運動科學裡的內容.這是完全跟以前我們對運動的理解,因為以前打球就是直接拿起來做,教練也好或老師就是教你怎樣做這運動但不會也不懂要教你怎樣運行最好的方式去產生最佳的結果.如果利用你身體的特性,這個運動的運行核心是依靠什麼邏輯性與物理性?我們的身體要怎樣訓練才能把核心的肌肉給強化以得到最好的結果?

運動科學不是複雜或難懂的學問或原理,它就是你平時念書中的道理與合乎邏輯的事理.所以如果一些讓你完全聽不懂或不瞭解的運動科學那就不是真正的運動科學.運動科學就是照現有的物理特性與人體力學的角度去發展,把很多的運動模式與身體運行更加合理化與邏輯化.然後以這些既定的原理去有效解釋你要怎樣去運行?當你瞭解了以後,你就會有問題,比如要怎樣提升現有運行的效率與結果?如何可以避免運動傷害,如何可以維持現有水平等?這都是運動科學的範圍.更重要是運動科學有很多是利用到現代化的工具或科學儀器來協助我們提升或檢視我們運動的表現.有這些工具後我們就可以自己來做,當然有專業教練也是一個重點.讓我們可以進步得更穩定與更有效率,也就避免掉一些學習的彎路與提升學習的質量.

運動科學對一些人的認知可能在於運動上多了更多的數據.以往運動的數據是有限,但現在因為科技與工具發達,慢慢把很多科技技術運用到現在很多運動上,不管是在輔助性的儀器上或直接運動的工具上都有看到很多這些儀器的蹤影.但多數人都只會嘴裡滿是數據但實際上這些數據代表的意義與用途是怎樣?絕大數的人都不清楚只知道說這個數據如果太高或太低會不好,而怎樣的數據才是好或不好,也是沒幾個人懂.多數的人對於數據的原理或意義都是道聽途說,或是擷取片面的意義沒有完全掌握到數據它要傳遞的道理與用意.這就是多數的人包含一些專業的從業人員也是如此.因為他們學藝不精也沒有不求甚解的態度.所以對於這些現代化的工具或儀器只求表面的東西沒有真正深入去瞭解.導致讓數據去引導或主導人們在運動學習的方式.

也就是這樣才導致運動科學其實落實在人們生活與運動當中的是相當有限.更多人認為運動科學其實都只是這些廠商他們在進行的未來性產品研發或測試實驗性的工具.會有這樣的想法與觀念也都是廠商的隱性策略.因為如果人們對運動科學懂得越多就會產生更多的問題與需求,對於廠商來說他們要賺錢不是要解決你的所有問題.他們想要賣更多的商品或服務給大家但不是真的要把你的問題給解決.因為你的問題解決了那他還賺啥?這就是為什麼你不斷的投資在這些廠商的工具產品上就是沒有得到你要的結果?因為他不是真的想要幫你解決問題,他只想要幫你解決“部分”問題但不會解決全部也無法解決.所以這就是導致大多數人對於運動科學的認知缺陷.簡單說就是你懂了他們還混啥?

不過也不能這樣完全否定所有廠商或從業人員.因為上面我有提到現在已經到了術業有專攻.我們把很多東西都細分化了.因為人都是不同的個體與不同的狀況,所以對於需求與解決方式都有所不同.這就會導致在現代化的社會中你很難滿足所有人,因為差異性!這就是這篇文章的核心就是找出適合妳的東西與服務才是現代人對產品與服務的要求.差異性會導致你的產品與服務有不同的性能與結果.所以產品沒有好壞只有適合與否?比如一個產品你覺得外觀設計一般或材質使用的也是便宜的塑料但它主打就是要好用便宜的特性,你不能說他不對或不好.因為你要的產品要求不是走便宜好用.你可能要求是個人化的風格,更扎實與質感的材質等.這就是現在產品百百種但你要選哪一款這就是大家需要花點時間去做功課的地方.

所以回到運動科學這塊我們對於運動科學其實更需要是去瞭解你自己要的是啥?慢慢從一些網路上的資料或文章中去建立自己的需求,瞭解運動的運行模式,分析與感受產品與服務的差異性.有這些東西與知識後你才能真正去判別或找出你需要的產品.在運動科學上以後會有越來越多的科技化工具來協助大家運動或打球.雖然說現在也慢慢多了這些電子化儀器或工具但對多數人來說還是沒有任何使用這類產品的經驗.要落實這塊就需要廠商找出更多的活路與生活相關的聯結出來才能真正將科技與運動科學做完美的結合.

本文未完,請點下方.

運動科學的時代來臨!~中集
http://www.peargolf.com/article/yundongkexuedeshidailailinzhongji

運動科學的時代來臨!~下集
http://www.peargolf.com/article/yundongkexuedeshidailailinxiaji

-------------------------------------------------------------
21世纪对于人类生活与发展会是一个重要的关键点,以往从农耕,进到工业,再由工业进到科技.现在我们将在进入到另一个生活改变的时间点.也就是科技会改变我们生活模式.大家都可以享受到科技带给我们很多的改变与方便.我们已经跟以往生活有很大不同.大家的生活与工作不再是单调的农耕或工厂作业时间了.取而代之的是更多的互动与户外生活.人有更多自己的生活活动与时间.不再只是为工作而活的目的.因为这个时代工作必须要符合更高的效能与产能,长工时不再是代表工作的品质,而让人有更多自己时间与放鬆空间反而可以提升工作的产能与效率.这也是我们现在所处的时代.一天24小时还是没有改变,但在这个时间裡我们有更多时间可以做我们喜欢或想做的事.

当然你还有家庭生活要付出,但你还是有自我的时间可以去享受.很多家庭会组织一同的户外活动比如野外露营,打球,旅行,或爬山等.这些活动都是让你与你的家人有更健康的活动来一同放鬆平时的压力.在经过几十年的运动发展上也慢慢吹起了科学化的革新了.以前的运动大多都是师傅传给徒弟地单一化口语传承模式,而练习也是徒法炼钢不断重复练习的方法.所以练得好不好就看个人造化与运气了.但在科学化的进步下,很多以往我们没有用过的工具也慢慢成为主流让很多运动有更好的训练效率与协助效果来.这个时代的好处就是很多东西都没有被固定下来,多数的产品与服务都是百家争鸣时代,没有一个整体标准,但一个依据就是只要它是人们需要同时可以提供一些便捷的效果或加值,那这样的东西或服务就可以让人们接受,销售的商家就可以从中得利.

这在以往中国人社会中是不可能,因为我们定义工作或生活的行业是365行.但现在可以是3万6千5百行都不只了.因为有太多东西一直在推陈出新,也有很多被打入冷宫.这样的新浪推前浪的交相转替,就是时代活络与人类的发展最好的证明.没有标准就是大家可以不断创新,但一个重点就是可以藉由科技这个有力的工具让我们可以将现在学习的东西更为贴近我们本身状况,也可以藉由这些工具去自我学习.不再需要像以前那样去找个老师投入师门拜师学艺.花个几年或几十年才能出师.而这也产生了一门新的运动科学的产业出来.也就是学习本身变得不一样,更重要是方法变得更多元,更有效率.所以我们才必须开放自己的想法与让自己学习更多不同的方式.你会觉得运动本身变得不一样了也更有趣.

运动科学这东西出来时间也不会太长久,以往都只是侷限在运动的顶级族群裡,要不就是国家级的培训中心裡头.这些内容不只包含对师资,工具,环境与很多的运动细节与原理的研究.慢慢把运动要怎样提升效果,改善表现,维持技能与避免受伤等项目给做到最好.这就是运动科学的核心.因为运动科学并不是什麽艰深或复杂的东西与学问.它就是你我所瞭解的物理,化学,科学等的一个基本延伸.所有运动只要有关人类需要人类去运行或控制,那你就需要知道如何去运作你的身体各部位在一个最好的状态?你要怎样去提升你自己的能力,技巧,与速度力量等?这都是运动科学裡的内容.这是完全跟以前我们对运动的理解,因为以前打球就是直接拿起来做,教练也好或老师就是教你怎样做这运动但不会也不懂要教你怎样运行最好的方式去产生最佳的结果.如果利用你身体的特性,这个运动的运行核心是依靠什麽逻辑性与物理性?我们的身体要怎样训练才能把核心的肌肉给强化以得到最好的结果?

运动科学不是复杂或难懂的学问或原理,它就是你平时念书中的道理与合乎逻辑的事理.所以如果一些让你完全听不懂或不瞭解的运动科学那就不是真正的运动科学.运动科学就是照现有的物理特性与人体力学的角度去发展,把很多的运动模式与身体运行更加合理化与逻辑化.然后以这些既定的原理去有效解释你要怎样去运行?当你瞭解了以后,你就会有问题,比如要怎样提升现有运行的效率与结果?如何可以避免运动伤害,如何可以维持现有水平等?这都是运动科学的范围.更重要是运动科学有很多是利用到现代化的工具或科学仪器来协助我们提升或检视我们运动的表现.有这些工具后我们就可以自己来做,当然有专业教练也是一个重点.让我们可以进步得更稳定与更有效率,也就避免掉一些学习的弯路与提升学习的质量.

运动科学对一些人的认知可能在于运动上多了更多的数据.以往运动的数据是有限,但现在因为科技与工具发达,慢慢把很多科技技术运用到现在很多运动上,不管是在辅助性的仪器上或直接运动的工具上都有看到很多这些仪器的踪影.但多数人都只会嘴裡满是数据但实际上这些数据代表的意义与用途是怎样?绝大数的人都不清楚只知道说这个数据如果太高或太低会不好,而怎样的数据才是好或不好,也是没几个人懂.多数的人对于数据的原理或意义都是道听途说,或是撷取片面的意义没有完全掌握到数据它要传递的道理与用意.这就是多数的人包含一些专业的从业人员也是如此.因为他们学艺不精也没有不求甚解的态度.所以对于这些现代化的工具或仪器只求表面的东西没有真正深入去瞭解.导致让数据去引导或主导人们在运动学习的方式.

也就是这样才导致运动科学其实落实在人们生活与运动当中的是相当有限.更多人认为运动科学其实都只是这些厂商他们在进行的未来性产品研发或测试实验性的工具.会有这样的想法与观念也都是厂商的隐性策略.因为如果人们对运动科学懂得越多就会产生更多的问题与需求,对于厂商来说他们要赚钱不是要解决你的所有问题.他们想要卖更多的商品或服务给大家但不是真的要把你的问题给解决.因为你的问题解决了那他还赚啥?这就是为什麽你不断的投资在这些厂商的工具产品上就是没有得到你要的结果?因为他不是真的想要帮你解决问题,他只想要帮你解决“部分”问题但不会解决全部也无法解决.所以这就是导致大多数人对于运动科学的认知缺陷.简单说就是你懂了他们还溷啥?

不过也不能这样完全否定所有厂商或从业人员.因为上面我有提到现在已经到了术业有专攻.我们把很多东西都细分化了.因为人都是不同的个体与不同的状况,所以对于需求与解决方式都有所不同.这就会导致在现代化的社会中你很难满足所有人,因为差异性!这就是这篇文章的核心就是找出适合妳的东西与服务才是现代人对产品与服务的要求.差异性会导致你的产品与服务有不同的性能与结果.所以产品没有好坏只有适合与否?比如一个产品你觉得外观设计一般或材质使用的也是便宜的塑料但它主打就是要好用便宜的特性,你不能说他不对或不好.因为你要的产品要求不是走便宜好用.你可能要求是个人化的风格,更扎实与质感的材质等.这就是现在产品百百种但你要选哪一款这就是大家需要花点时间去做功课的地方.

所以回到运动科学这块我们对于运动科学其实更需要是去瞭解你自己要的是啥?慢慢从一些网路上的资料或文章中去建立自己的需求,瞭解运动的运行模式,分析与感受产品与服务的差异性.有这些东西与知识后你才能真正去判别或找出你需要的产品.在运动科学上以后会有越来越多的科技化工具来协助大家运动或打球.虽然说现在也慢慢多了这些电子化仪器或工具但对多数人来说还是没有任何使用这类产品的经验.要落实这块就需要厂商找出更多的活路与生活相关的联结出来才能真正将科技与运动科学做完美的结合.

本文未完,请奌下方.

运动科学的时代来临!~中集
http://www.peargolf.com/article/yundongkexuedeshidailailinzhongji

运动科学的时代来临!~下集
http://www.peargolf.com/article/yundongkexuedeshidailailinxiaji

請中國高爾夫網站,尊重本站內容智慧財產權.勿未經洋梨高爾夫與高球庫同意下進行非法轉載文章!如想進行文章轉載需求,請與下面電郵聯系!

chien, 洋梨高爾夫 & 高球庫

本站新設新浪微博网?版：http://weibo.com/peargolf

手机版：http://weibo.cn/peargolf

qq帳號 : 2319995799

大家可加入我的粉絲團,我會不定時將新的信息與活動發怖在微博與Google+內.

Google+ 社群可加入[email protected] (與我聯系郵箱)