> ## Content Index > Fetch the complete content index at: https://peargolf.com/llms.txt > Use this file to discover other available public pages before exploring further. # 高爾夫的嗎啡;打到甜蜜點 - URL: https://peargolf.com/gao-er-fu-de-ma-pei--da-dao-tian-mi-dian-/ - Published: 2016-02-03T22:46:12.000Z - Updated: 2016-02-03T22:46:12.000Z - Author: Chien Lung Ho - Tags: 新聞, #imported, #Import 2026-08-19 20:27 高爾夫的嗎啡;打到甜蜜點! 每一項運動之所以迷人或讓人上癮我想都有一個讓你著迷或無法放棄它最甜蜜的一個感覺或動作.比如籃球,我想就是射籃這個動作,足球當然就是踢球這個動作.在高爾夫裡當然就是揮桿動作.這些運動就是因為不斷去重複運動核心動作,而你不會覺得厭煩地重複這些一樣的動作,反而會更愛上它.動作本身都是看似簡單但可能會花上你多年時間去把一個簡單的運動動作做到非常熟練,同時有更多不同的變化與技巧.這就是每個運動可以屹立不搖,吸引群眾的地方.這也是我覺得值得來聊聊的一個主題. 運動不就是利用人現有的四肢與身體去做一些移動與力量的傳送.人的身體以外型來說,並不是太複雜的一個動物.他也跟其他動物差不多,當我們運動,身體就會產生熱能與動能.進而產生一些位移,而移動的多少就看運動本身的要求.但在運動當中,產生熱能與動能這塊就是不斷的重複與運行.所以在一個運動過程當中會讓身體不斷地去重複固定的動作已達到讓身體可以燃燒能量來得到我們運動要求的動作與成果.這是以生物科學角度去看的運動.如果以生理與人的大腦著眼運動的話就會不同.因為運動之所以讓人願意去為一個單一無聊的動作不斷地去重複運行肯定會有它的道理,而這也是我們要去討論與瞭解的地方. 以高爾夫來說,你需要揮桿擊球才能完成這個運動,而在下場的過程當中你需要重複這個動作至少70次.不管你使用哪一支球桿,這個動作大多不會有太大的改變.但你覺得這樣的動作會讓你產生無聊感嗎?當然這個是一個笨問題,因為如果無聊或無趣我想你也不可能會做這個運動.估計早早就放棄了.但為什麼你會對這個運動著迷與願意去花上幾年或幾十年的時間再重複這樣的運動上?這就是我想要討論的核心所在.到底揮桿這個動作為啥會讓你覺得有趣想要一直去做?甚至是一個上癮的魔力.有時候你沒打時卻會想著要去揮揮桿子,或是下場去打打球解球癮. 不說別的,我打球超過10年了,就算到現在也一樣,一週如果沒去打打球,或是到練習場練一下球,就真的覺得全身不對勁.很想揮桿子,享受打球的爽度與樂趣.對我來說揮桿只是一個動作但真正讓我覺得無法抗拒與想要再去打的原因在於你利用身體去控制一支球桿,進而打中球的整個感覺是無法用言語去形容.這也是動作本身不是太困難或是整個運動的主角.但沒有它卻完全不行.也因為有揮桿動作讓我們可以感受到人是可以做到一些你平時沒有做的動作,也可以延伸身體去得到一些更高的身體體能與能量極大化的任務.當你利用球桿去打出一個扎實的擊球.你的大腦會不斷刺激你這樣的感受雖然只是零點零幾秒的時間,但它卻像嗎啡一樣讓你一直想要重複去感受這個爽度!這也是每一個運動給人的美妙感覺. 尤其打在桿面甜蜜點上那種舒服度與爽度真的是沒法可比.你就是為了能在次的去享受這個感覺才不斷去重複揮桿動作.沒有了它,運動就沒有靈魂,人也不會想要去持續做它.因為有它才讓現代人有運動的動力與刺激.它就是一個感覺,一個可以刺激你大腦產生一個激素.讓你享受在一個瞬間給你大腦一個爽度激活感覺.這就跟享受美好事物時大腦會給你的激素一樣.這就是人生裡角度與大腦層面的反應.所以說從不同角度去看一件事就會給你很多不同的面向與結果.這也是我習慣去探究事物的模式. 再說到更深的一面,當你一個揮桿動作執行得不好或是有一些問題產生時,你如何能知道發生錯誤.甚至有些時候你覺得你身體運行的很順利,也沒感到發生錯誤但你怎樣知道這樣的擊球動作是不好?很簡單就是從擊球的反饋去得到.在所有運動當中我們都是以結果或是與運動的中介物互動下去瞭解這個動作到底執行的好與壞?以籃球來說,就是有沒有射進籃裡.以棒球來說就是有沒有打得扎實,以高爾夫來說就是有沒有打中桿面的甜蜜點.所以我們是利用工具來瞭解這個動作執行的結果是怎樣?藉由工具或是我們操控工具的能力去瞭解我們控制身體與工具的效果.這就是造成運動會變得複雜的原因. 原本我們要去控制身體去做出我們大腦要求的動作就很不容易.再加上運動的動作都是需要強大的身體肌耐力與伸展性才能得到好的結果.要控制也需要這些身體不同部位有靈活與長期互動的基礎下才能照你大腦想做的動作去發揮出來.所以說當你一天一天的去建立你與身體各部位互動與掌握能力,你會感受到你的變化與不同.這就是過程給你的好處.你會慢慢知道你的身體有改變也變得更不同.所以當你發揮在運動動作上就會更加有變化與得到更好的效果.自然的你就更能得到打到好球的激素在你大腦裡不斷的重複.所以當你有這樣的感受時,你會不斷想要去重複得到這個感覺,因為這感覺實在太美好也太妙了.妙到你想要一直重複它享受它.直到你身體感到疲倦或不舒服你才會停手. 這對我來說就是運動的上癮與中毒.沒有這個癮你不會一直去打球.打球打個幾年,任何一個運動都一樣是無法持續.但只有對這個無形的感受是能讓你持續維繫在這個運動上.以高爾夫來說到各地去打球也是一個方式讓我去不斷享受擊球的快感.對於眼睛的視覺刺激強度遠遠比不上我腦子所產生的擊球爽度刺激!尤其當你打中一個好球,享受打中桿面甜蜜點那個爽勁.舒服到天的擠壓球感.這就是為啥你會花很多錢去買不同的桿子,去不同的球場打球,長年下來去打高爾夫的原因了.無非不就是為了這個感覺能不斷重複在你大腦裡. 但說實在的,要得到這個感覺真的不容易,你必須花時間去運動,練習動作,強化你的身體強度與伸展性,以便讓你可以更容易控制身體與打到你要的爽度出來.這就是多數人所追求的東西.我必須說我現在的動作比以前要成熟太多也正確了.對於打到桿面的甜蜜點這塊能力算是相當大程度的提升,所以我現在練球的量也少很多,求質不求量就是你在高爾夫上的成長.因為你知道要能控制你的身體做到現在的成果與能力是需要花很大的功夫.身體就算有經過鍛鍊也會吃不消.至少在集中力這快就會相當要求.因為沒有它你無法去掌握身體各部位與要求這些部位去執行你要的動作出來.當你打了100個球可能只有6\~7成的比例是你集中力可以主宰的範圍.打再多球如果你的身體與集中力配合不了那只有是浪費時間. 所以當你打球過了一個坎,你會知道質比量要重要.要做出質以得到更多的擊球嗎啡你需要做更多事來達到這個目標.不是單純去練動作,還要把身體的強度與靈活性給建立起來.所以鍛鍊的東西變得更多也花更多時間在其他鍛鍊上.這就是為了達到打更多好球的目的讓你可以享受更多的爽度所必須要付出的東西.要維持它不容易,要放棄它卻很簡單. 當然現在很多專家說運動可以讓你身體更健康,這也算是運動可以給你另一個身體的好處.持續追求這個爽度是我們打球的動力,但你要堅持才能讓你把爽度的質量提升.得到的頻率增加.我覺得可以用這些話形容打球,我不吸毒但我打球!因為打到好球就跟吸毒的爽度一樣! 請中國高爾夫網站,尊重本站內容智慧財產權.勿未經洋梨高爾夫與高球庫同意下進行非法轉載文章!如想進行文章轉載需求,請與下面電郵聯系! chien, 洋梨高爾夫 & 高球庫 本站新設新浪微博网?版：http://weibo.com/peargolf 手机版：http://weibo.cn/peargolf qq帳號 : 2319995799 大家可加入我的粉絲團,我會不定時將新的信息與活動發怖在微博與Google+內. Google+ 社群可加入chien99@gmail.com (與我聯系郵箱) 高爾夫的嗎啡;打到甜蜜點! http://www.peargolf.com/article/gaoerfudemapeidadaotianmidian