> ## Content Index > Fetch the complete content index at: https://peargolf.com/llms.txt > Use this file to discover other available public pages before exploring further. # 高爾夫世界中的距離與水平關係 - URL: https://peargolf.com/gao-er-fu-shi-jie-zhong-de-ju-li-yu-shui-ping-guan-xi-/ - Published: 2014-06-08T22:06:35.000Z - Updated: 2014-06-08T22:06:35.000Z - Author: Chien Lung Ho - Tags: 球場, #imported, #Import 2026-08-19 20:27 高爾夫世界中的距離與水平關係 這個主題相當有趣,我想這可能對打球有段時間的球友來看會有比較能體會與有興趣.一定很多球友不會認同距離與技術水平的高低是有相關.但當你打球打得久你就越能理解這當中的關係與問題.更重要是當你去不同地區的球場打球時你更加能體會出距離的重要性,尤其是打一些大陸型球場.站在發球台上就能看到果嶺與旗桿,那種距離壓力自然會從你內心深處爆發出來.所以我今天就是要與大家分享在高爾夫中,距離是如何對於想要打好球或是要進到單差點的球友來說必須要下工夫與提升的一塊基礎?我會就我的經驗與其他球友討論的想法與大家分享. 距離是不容打折! 在發球台你多半能感受到這一洞的難度與距離壓力.當然你也清楚自己本身的實力與距離水平.所以你可以設定你這一洞要打的策略與使用的球桿.每一支桿子都有它應該要表示出的距離.但不同人對於同一支桿子都會有距離的差異.但在高爾夫這項運動中當你的每一支桿子能打得比別人更遠,你的優勢也自然可以得到回報.而這當中的距離不見得是以開球距離遠就可以主載一切或得到好成績.對我來說,長距離的第二桿才是決定勝負與評估一個人高球功能的重要指標與基礎. 球場的球洞設計不見得都是真金白銀的一眼忘去就看到果嶺.很多球場會利用地型,障礙物設計,與球道寬窄來影響這一洞的實際距離.但你要打平標準桿就要把這洞真正的距離給打出來.距離沒打足,就是要花上更多的桿數把這洞給打完.所以球場的球道距離不見得像你在每一洞發球台看到的數據相同.但你要做的是要把距離給打出來,少一碼都不行.不管你開球可以衝到多少距離,但決定你能否平標準桿實際的關鍵在於你開完球後的第二桿.而這才是能表現你真正實力的桿子.所以開球遠但第二桿的球桿打不好那都是白搭.而這第二桿中有球道木,小機腿,長鐵,短鐵,中鐵與挖起桿這幾支桿子可以運用.但大家最怕也長打不好的就是長距離的球桿比如,球道木,小機腿與長鐵桿了. 上果嶺率是一個分析一個球友水平重要的數據與標準.就算我們看職業球員也是如此.有好的上果嶺率你的抓鳥或平標準桿的機會自然增加.就算你開球沒上球道或打不遠但只要在這塊你能有不錯的表現下,我想你的成績與水平都不會太差.但這是理想狀態.因為球場的球道設計與距離每一洞都不同,把三桿洞給扣掉後,大多的14洞就是4桿與5桿洞.你是肯定要有一桿是要打上果嶺.所以這塊不管你用哪一支桿子,它都要有相當程度的精準性與穩定性.如此才能讓你打平標準桿. 關鍵的第二桿 但現在問題來了,第二桿的使用我想用鐵桿大家的問題都不大.而鐵桿大多人能打得好的都在於中與短鐵.挖起桿我想好壞大家都心中有數.但一個關鍵語就是,越短的距離大家都會越發努力去練好它,因為它不難練.比較能看出你的努力成果.所以在中短鐵上我想大多數球友都可以把球打上果嶺就算沒打上最多在果嶺附近再切一桿上果嶺.這裡問題不大.但除非你的開球距離超過250碼且打總長6500碼以內的場子,你可以第二桿都用到中短鐵或挖起桿來攻果嶺.所以實際上你還要去計算當你開球沒打好,打歪也好或沒打中桿面甜點時你的距離損失下對於你第二桿要進攻上自然會增加距離.所以要拿出長鐵,小機腿或球道木機會自然就增加. 往往大家一些洞會爆桿數都是在於這樣的狀況.因為對長距離的掌握程度不好,平時練習時就打不好怎樣能在實際下場時有不錯或穩定表現?這自然就如同買彩票一樣難.所以你的第二桿就常常會是產生惡夢的開始.不是打歪,出界,沒打中球,或掉沙坑等狀況出現.所以這就是我今天要說的,長距離第二桿才是看一個人真正水平的地方.短距離的球桿是大家都會去練也可以多花點時間把它給練起來.比如說短桿,大家都知道它的重要性,所以更會去把它給練好.短桿與推桿要有很多的實際下場經驗,透過這樣的經驗就算動作或水平不好也可以把它給拉上來.所以你看一些老經驗的球友在短桿上或推桿都有不錯的表現就算是動作鳥鳥,但就是能打得好.你也只能給他們按讚了! 長距離的桿子表現! 但你如果在觀察他們與自己在長的桿子上是怎樣表現.先說一個狀況是老經驗球友們對於長桿也有不錯的掌握度,但距離不夠,對於長的四桿洞也好與五桿洞也都是要3桿才能打上果嶺.這個條件是對球桿的掌握與動作穩定度都到一個水平才能有這樣表現.但以這樣的狀況來看,它們設定的目標就是要打平標準桿而不是以抓鳥為目的.這樣對於成績就會差了一桿.所以這就是說到了,距離!距離!距離!沒有距離你要成績好那是不可能的事.那在討論到一些球友本身的動作水平與長桿穩定度不好時,那別說要3桿打上果嶺,可能打5桿還不見得能上得了.因為長桿距離別說要打出來,能不能打到球都還是一個很大問題.如果你在練習場平時都打不好,或不敢打,你不可能在球場上能打得好與打出你要的結果與距離. 大多球友對於第二桿在150碼的距離是可以打得出水平與穩定度,但距離超過這個水平,要打好那真要看他平時練習的狀況與對揮桿動作是否運作正確?動作來說,如果你的擊球是以身體轉動加上重心位移,你要得到的距離效果肯定不會太差,更重要是它的擊球穩定性會比以手臂擊球的球友來得更加穩定.所以要打出距離是不難.就算這球沒打好,打偏了,要打到出界的機會不大.所以最多下一桿就是在果嶺附近的40碼內可以把它給切回果嶺.而就球桿來說,要讓你的動作能順利與輕鬆發揮,精準的打中球,這就需要球桿要能以使用者本身的力量與速度條件去設定.讓你可以把擊球穩定性與失擊傷害給壓到最小. 我這麼說吧!當你失擊時,打短鐵時的偏差會多少?就算來個大左曲或右曲,只要是難度不高的球場,或大果嶺,都還有得救.但你想如果你打一個很大的左曲或右曲球那你的動作是出很大問題,讓你整個桿面觸球是完全不是方正來擊球.但如果這個狀況是你在打球道木,這個結果會成怎樣?多半是出界了.因為越長的桿子,所對應出的距離會更遠.但當你的桿面觸球角度如果差5度會成怎樣的結果?距離越短的桿子影響有限,但距離越長的桿子對於這5度就可能會產生的偏差性會達到10倍於短桿的影響.它可能會有超過50碼的左曲或右曲結果出來.而這樣的結果你還能期待果嶺或球道有這樣大的範圍嗎? 本文未完,下集請待續. 高爾夫世界中的距離與水平關係!上集 http://www.peargolf.com/article/gaoerfushijiezhongdejuliyushuipingguanxishangji 下集開始. 桿子的重要性 所以你的球桿能不重要嗎?對於要打出精準度與穩定性來說,雖然說人的動作很重要但人不是機器,它不可能每一回的動作都精準無比,所以說,球桿需要負擔起人動作的一些失誤與無法做到的地方.讓每一擊都可以把球放到可以接受的範圍.這樣你打起來才能有自信,會更敢打.這就是球桿在這時需要產生的功能與信心.所以對我來說我對於長距離的球桿要求的是更加個人化設定不是走大眾化的規格.易打不是我要求的首位,但穩定性,失擊影響與操作性都是我更在乎的因素與設定基礎.這樣我才能在下場時更敢打出我的長距離. 就打球的策略面來說,越長的桿子是要打面,不是打點.短的距離球桿你可以要求更精準的落球點.那是因為距離短,你可以更加控制你自己在操作球桿時的細節.主要原因是在於球桿以相對短,你更有機會與能力去操控它.但對於越長的桿子你還能如同挖起桿或短鐵那樣去隨心所欲的操作球桿嗎?大多數人是不能.所以你打球道木或小機腿在下場狀況下是七上八下.深怕這一個失擊會得到悲慘的結果.所以你長距離的桿子要能給自己更大的空間去發揮,別要求自己要打小範圍的點.你能把球送上果嶺就算贏了這洞.就算你推桿沒有正常發揮,但也不會得到太差的結果.所以往往一個人能在長距離的第二桿中表現不錯,他的整體水平也不會太差. 因為一般球友對於越長距離與越長的桿子在使用上本來就不好發揮.這是改變不了的事實.加上市售款的球桿本來就不是為你而生產與量身訂製.所以你打不好本來就是應該.加上你動作不穩定也不正確下,你把長距離的桿子打好,那是真的不可能任務.所以你平時在練習場練長桿時,打不好的機會增加自然讓你練的不起勁,沒有成就感.所以越練就越不想練.下場要發揮時就越發不安.所以要讓你敢打長距離的桿子,球桿本身是相當重要的一個因素.當你的球桿能讓你輕鬆打到桿面甜點時,看到你的球也可以衝得如此的兇猛與遠的距離,你會更加想要練好,看到自己也能打出這樣的水平.球桿對了自然會更想要練好,要練好就會要求自己的動作,就會去研究怎樣打好長桿.慢慢的去調整動作上的問題,這樣你以後就不會怕長距離的球桿了. 長距離的球桿它要求的是一個整體的穩定性,它不只是對人要求,同時也要對球桿要求.所以它才是一個評斷球友整體與高爾夫技術水平重要的指標.動作不穩定下,球桿不對,要打出好球機會自然減低不少.同時就算會打的球友,動作穩定,但球桿不對,在下場看他們打球時也可以知道他們是在將就球桿,不敢照在開球台上的動作與速度來打長距離的桿子.所以當你打長距離的球桿時對於來說是要看你的動作能否跟你打木桿,短桿一樣的動作與速度節奏.不是刻意把速度節奏給放慢下來去打.這樣你無法每一回都可以穩穩的打中球或打出你要的距離.不能只單看或單靠人或球桿來完成這個擊球任務.需要兩塊完全配合出來才能有的結果. 以實際下場的狀況來說,距離超過180碼的第二桿是對大家有一定程度的挑戰.不管你的180碼是用哪一支桿?但這樣距離對於大家來說是挑戰的開始.我這支桿子大多是使用小機腿或三鐵.但如果你的開球能有220碼的話,那這一洞的距離就有400碼.這樣的四桿洞是相當有壓力.以開球220碼的話就會需要用到至少小機腿了.如果超過200碼的第二桿對於大家就會把它當5桿洞來打.所以如果要把成績給打好,你說這樣的距離重不重要?當你可以把球給送上果嶺,你的長距離第二桿要穩定與精準發揮,從180碼到230碼.這是打球的關鍵距離.它不會是整場5成以上的第二桿距離但至少會有3\~4成的機會你會面對到.但如果這樣的距離你不能穩當的面對與處理,那你很有可能在這幾個洞會產生爆桿.這也是我自己的經驗.也是要把成績給打好我在努力的方向與任務. 所以我特別在乎我的200碼\~230碼距離的球桿.因為我能否把一些長距離的洞給打好,這個距離可以打好下,配合上我的開球能衝到270碼.那5桿洞要抓鳥或2桿上機會就不會困難了.這也是我要一直對我的木桿與球道木在乎距離的原因.也是我多年來不斷的去嘗試,使用,與提升的桿子.沒有距離要打到單差點,別想了.有一些球友開球距離不到250碼要打到單差,我只能說我還沒看到過.如果把18洞的總長拉到6500碼的距離,沒有距離要打到單差是完全做不到.就算你的短桿與推桿牛逼,但你都要比別人要多一桿上果嶺,那你的推桿與短桿是不能出錯下才能得到.如果要單差,你有一半的洞是只能允許+1桿狀況,其他的洞就是守住Par或抓鳥才能做到.或許在你常打的球場或主場你可以做得到,但打球是要接受不同球場的挑戰才能是一個真正水平的檢驗. 如果打大陸型球場距離不足那是不可能打到單差,因為球道長,距離沒有太多水份,球道也不是太硬下,你的距離沒有到位那就讓你的第二桿需要打出更長的距離.你可以維持你一貫的穩定度,但多一桿上果嶺是必然.所以你的球道木與小機腿沒有在一定水平上,對於第二桿的擊球距離是很難落實.同時對於越長的球桿對於動作與肌肉強度要求是更重要.要能讓你揮擊40”以上的球桿,你的身體,手臂肌肉所要承載的壓力是比短的桿子要增加數倍.如果沒有一個扎實的體能與肌肉強度要讓長的桿子能輕鬆掃過球道來擊球是有相當的困難性.更別說以手臂為主的擊球模式.你的手臂要能在最佳狀態,才能在球桿觸到球後快速拉起來不會砸到草地.這個難度是比以身體轉動擊球要更加困難. 我上面說的一些距離要求一點都沒有灌水,是我多年來打球得到一個比較精準的統計.在特定的一兩個球場打好那不是什麼好水平.能夠在不同球場上都能發揮水平與將球送出它的距離才是一個分析個人高爾夫水平重要的基礎.不同球場能打在90桿內都要算是牛了.如果能守在85桿那是單差水平.穩定80桿內那只要同一個場子再打上一回,那要落在75是沒太大問題.而如果你的球道木沒有到220碼或以上的距離,那要打好球是相當難.別說5桿洞了,長的四桿洞,如果距離超過400碼以上的,多半都要把它當5桿洞來打.要成績在單差範圍是真的有點說夢話.所以我只要看一般人它的球道木能打出怎樣的距離大概也就知道他的技術水平在哪個階梯了. 而就算是開球遠也不見得長的桿子也能打出應有對應距離.因為要打好球道木是不能架tee打,所以跟打木桿在開球台上是完全不一樣.擊球難度瞬間增加數倍.所以我在練習場打練習一定從小機腿,球道木,一號木來練起.練完長的桿子才會練鐵桿,挖起桿.所以我鐵桿練得真的不多.因為鐵桿要打得好不是太難.但長的桿子要打好是真的有很多東西要講究,不是靠時間與打的次數多就能把它給打好.打不好還是打不好.因為找不出對的桿子與正確的動作,都是無法把這支桿子給打好的主要原因.所以這就是我去觀察球友他們打球時間,水平與技術重要的關鍵. 在高爾夫的世界中大家會有追逐不完的距離.沒有人會嫌距離太遠或距離夠了.所以我現在對於打總距離在6500碼以內的會覺得沒太大挑戰,要利用到長距離的第二桿機會不大.所以當你距離一旦提升了,你也會對於18洞總距離會有更高的挑戰與要求.因為當你會打長距離的第二桿後你會上癮,會更想在球道上使用球道木與小機腿.看著球扎實的衝向果嶺,你那扎實的擊球把球推出去.完全像你打木桿一樣的爽度.但更重要它要求更多的擊球穩定度與動作穩定度.所以打得好,你會更想打,當你挑戰好你又會有另一座山在你面前等你去挑戰.這時你又會再度要求你把距離提升或技巧更精緻化.這就是高爾夫迷人之處,讓你有挑戰不完的東西與期待! 請中國高爾夫網站,尊重本站內容智慧財產權.勿未經洋梨高爾夫與高球庫同意下進行非法轉載文章!如想進行文章轉載需求,請與下面電郵聯系! chien, 洋梨高爾夫 & 高球庫 本文在洋梨高爾夫的聯結! 本站新設新浪微博网?版：http://weibo.com/peargolf 手机版：http://weibo.cn/peargolf qq帳號 : 2319995799 大家可加入我的粉絲團,我會不定時將新的信息與活動發怖在微博與Google+內. 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