短桿的訣竅在於你下場實際切的次數

短桿的訣竅在於你下場實際切的次數!

短桿是看出一個球友的技術水平很重要的地方.短桿的動作,協調性,和精準性都是看一個球友在高爾夫投入的時間與深度.先不管你是怎樣切的模式,但這當中要怎樣控制掌握身體讓觸球能扎實就是很重要關鍵.很多人在剛打球的前三年,或前五年的時間裡對切球往往都得不到要領,常常會切薄,切深吃土等.還有會身體與手不協調,身體已經往前跑手還在後面導致球切到右邊.這些狀況我都經歷過所以完全可以理解大家切球的問題與痛苦.而如果你因為這樣就不敢切那就更切不好.這也是我今天想要和大家聊的主題.切球要切得好完全在於你敢不敢切,要多下場切出自己的心得才能知道在怎樣的球位或狀況要怎樣切?這完全都是經驗積累出來的技術沒有其他的方式或捷徑.所以你常會在一些練習場看到有些球友一練切球就是一整籃幾百顆球來練切球的動作與感覺.

先說開球或鐵桿這類需要全揮桿的動作其實只要掌握好動作的核心與順序自然可以發揮出效果.要練好也不是太大問題,但有兩個桿子是需要更多控制的力道與協調性才能打好就是推桿與短桿.因為這兩支桿子都不是靠全揮桿打出來的結果,它們靠得是精准度而非力量.這就導致你必須要更加控制球桿不單純只是去發揮力量和動作.在這種需要控制力道你需要更精準去掌握身體特定部位怎樣去運行與灌注不同程度的力量?這就是這類球桿最困難的地方.簡單說在高爾夫的世界裡,距離越短越有壓力.而這種短距離靠得是你對自己技術與球桿的自信心.只要你心裡有點猶豫或還在想怎樣切球那肯定切不好.

你或許知道要怎樣切桿的動作或教練有教導你一些技巧但這都沒有你實際下場去切的重要.實際下場很多時候你都知道問題在哪?為啥切不好,或是動作要怎樣做?但問題就是做不出來或是一切就是身體不受控制出錯?所以我個人才會認為要把切球給做好就是多下場多去切.切壞不像開球或第二桿攻果嶺會出界,下水等罰桿.切壞就是來回在果嶺邊切而已!或許會覺得沒有面子讓朋友笑話.但要練好這塊只能這樣不斷去切,不要怕切壞才能知道要怎樣控制身體把切桿的動作給練熟.被朋友笑話的過程是必須也是免不了.好的朋友或有經歷過這樣過程的人他可以理解你現在的狀況,自然不會去笑話你.但一旦你練起來那可以跟這種狀況說再見.才能完全跳脫到另一個層級.我的經驗是:你如果不在錯誤中學習或產生錯誤,你就不會得到真正解答的機會.無數的切壞狀況就是要去積累出你對切桿的技術能力.這樣你下次或以後面對不同狀況才能知道要怎樣去面對與處理.

我無法跟你說要怎樣做或哪些技巧,因為短桿每個人的動作或細節都不同,因為這個不同就會影響到你怎樣去控制身體掌握動作的運行.尤其短桿的動作幅度小,在這種小幅度的動作運行上每一個身體部位會需要更快更短的去反映一些變化.所以如果身體對這樣的變化熟練度不夠就很容易出錯.這就是我探究出來的結果.你都知道要上桿幅度小,利用肩膀的擺動就好,但實際問題不是這樣簡單,你的下盤也要跟著稍微轉動讓你的肩膀可以更從容與簡單地往下擺動.手腕的快速翻轉也是一個關鍵.所以在下場你的球位可能是各種狀況,這就可以讓你去思考與運用動作變化來讓擊球更加扎實.所以切球與推桿這兩塊都是只能在實戰下場裡去練,不管你在練習場切多少球都一樣.那是完全不同於實際下場的狀況.

主要的原因在於下場是草和土.你的桿頭可以吃下這些草和土,帶出一條切痕.但你在練習場雖然有人工草皮和墊子,但底下卻是水泥地.這些狀況都無法讓你可以和在球場上的切桿一樣.最多只是練個身體動作的協調性.無法真正去練你怎樣敢把桿頭往下帶,帶桿頭掃過球的下緣.我也會在一些公園或河邊草地看到有人在那邊練短桿切球.但我必須說這樣也不建議.第一個問題在於安全性,你如果一個失誤球切薄了飛出你的控制範圍打到人這就麻煩.第二也是我覺得比較大的問題,因為外面那種草地不單純只是土草,還有一些小石頭,碎石塊等.你的桿子切下去你的桿頭或桿面就容易磨損.我以前有做過一次後來我就都不去切.桿子很容易會損傷.得不償失.切桿因為要吃土所以土裡頭的一些物質你很難控制,但球場至少不會像外面草地那種狀況.桿頭和桿面磨損是一定會有所以挖起桿是要固定更換.但在外頭的草地會越到更多問題與雜質損害你的球桿.

本文未完,下集請待續.

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下集開始.

加上每一個人的動作細節都多少會有不同.如果你去學別人或覺得別人哪個細節做得不錯來利用在自己身上,往往結果會牽一髮而動全身.導致後面整個切球的協調性或精准度出問題.這就得不償失.所以我才會說你多練多切自然會有自己的切球方式.相信自己的東西才是練這種短距離的關鍵.所以你會看到一些球友的切球動作並不漂亮或沒有像選手那樣順暢,但他就是能切得好切得準.當你對自己的切法有自信時你不會去管這好不好看.因為你就是能切得近切得穩.這比什麼都要重要.這也是練出來的好處.尤其當你產生失誤時你也能知道是哪個環節出錯.也能很快速地在下次的切球恢復原本的技巧來.

練得少就容易出狀況,練得多你就更加容易去掌握切球的一些關鍵點.當你能掌握幾個關鍵點就很容易練起來和練熟.這就是一個過程也是大家都要經歷.從去年開始我的切桿就幾乎不曾出錯.切錯的狀況只是距離掌握不好還不至於方向會出錯,也不會來回切.所以短桿就這樣完全可以掌握了.這個時間我至少經過一年多要兩年時間的下場切球.那種不斷失誤,把面子放一旁,好好的把裡子的實力給打實打穩起來才能建立出現在的結果.那時跟一些朋友打球時他們就說幹嘛要開放站位的切球方式,不好切也容易切壞.尤其在果嶺邊距離短做這種開放站位的切法風險更高,更不容易切好.沒必要給自己出難題.

確實如此但我還是堅持要這樣切.就是這樣不斷嘗試經過很多的失誤,現在果嶺邊一樣是開放式站位切法一樣切得很順暢吃球往下滑過.已經能得心應手.尤其在果嶺邊去切出高彈道的落地停球那種爽度就是破表!裡子面子兼顧.一些常一起打球的朋友說,我還真的敢切這種高球,切不好就過頭.但我都覺得當你掌握到要領時你自然不會怕會切過頭或切太深等問題.尤其在土比較硬的球場或北方球場切這種果嶺邊的球多數球友都會怕桿頭吃不下土這樣就切壞了.但這種狀況你只要把動作做出來,利用桿頭的離心動能的效果,不需要吃土很多,因為桿頭在碰到球下緣時自然就會彈跳起來,桿頭底部只會稍微帶到一點土.而這種狀況不會讓你的桿頭遭受到太多的阻力而影響到切球的質量.

切球的質量與關鍵都在於你整個桿頭運行的軌跡與順暢度.尤其是距離越短時,對於你維持住你的桿頭移動軌跡同時力量不能太大,往往因為太大的力量會讓你的手臂肌肉過於僵硬而無法讓整個軌跡穩定,尤其在觸球這段,要嘛不敢往下帶過桿頭而切得太薄,要不就是想帶點距離而吃得太深.所以當你要打短距離尤其高彈道的果嶺邊球,更不能去想太多結果.多幾次試揮讓身體可以照平時切的柔順度去發揮.把動作做到位就行.只要身體有一個部位稍微不順或僵硬就會影響最後擊球的結果.所以短切在於身體協調.這個觀念必須要清楚才能在平時練習時去掌握身體協調性.不是特別去要求你的手臂或肩膀來進行切球.

當然要正常的站位切法一樣很輕鬆.所以當你不敢切就要更要求自己更要切.最多是來回切反而切多了更可以掌握出自己的切球模式來.這也是我會鼓勵一些球友在切球上要求精進或切好就是”敢切”!的不二法則.你沒有從無數失敗過程中去找出一個自己的方法那是無法建立出自我在短距離的切球掌握的方式.你的身體要怎樣去反應,怎樣在簡短的動作過程中去做出正確的動作?還有身體的上下半身如何協調去產生一個精準的觸球時間點?這就是你自己需要去找出來.或許問教練或問朋友可以得到一個答案或捷徑但這都不是真正的解答.因為每個人都不同,身體強度與柔韌性都不一樣.一樣的動作在A的身上可以做得到,但到B的身上就做得卡卡不順暢,再到C上就完全做不出來.所以每個人的答案都不一樣,因為正確動作只有一個但每個人的運行方式或順序,強烈程度都不一樣.這些不一樣導致每個人的切球方式都有差異.

這就是高爾夫是個人化運動的關鍵.因為你我怎樣去發揮都是自己的方式.就算我們知道要這樣做但每個人就是會做出不同的方式出來.所以高爾夫有趣和挑戰的地方就在於每個人的變化性.你可以打80桿和別人也打80桿的方式,動作與策略都不會一樣.因為每個人的強弱點都不同.有些人有力量,距離好,但短距離準度不行.所以就算結果一樣但每個人的詮釋方式都有所不同.這就是你要去建立出你自己的高爾夫模式.在切球更是要如此.你學不來別人的切法,因為這是這個人自己獨特的方式.我也曾經想要學切得好的朋友切球方式但切了兩次就放棄,完全做不來也跟自己的方式完全找不到融入點.這就是我會建議只能自己下場不斷去切,切得多就自然有自己的方法出來.雖然沒有效率但也是有用.所以好好去切,別怕切壞,不斷改善自己的切球問題不斷去嘗試!這就是切球的王道.

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