孩子越早參加運動競技越好嗎

孩子越早參加運動競技越好嗎?

我想孩子在小時候對於一些運動都有熱情與興趣但往往一參加競技的比賽後,無法自拔的卻是大人而不是小孩.我自己就是如此.對於孩子的表現比誰都要在意,當然也會協助孩子很多運動發展的訓練同時彼此討論比賽的內容來讓孩子可以成長.同時參與孩子的成長過程.但我也思考一個問題,這些運動活動都在孩子小的時候骨骼還未發展完整的階段就去不斷操練這真的是好的事情?運動競技可以提升孩子的能力水平,也可以讓孩子和不同球隊孩子交流比賽但對孩子們來說這就是運動.贏固然重要但沒有贏就算了.而這樣的狀況對於家長們或教練來說更不再只是簡單的一場比賽,而是更多孩子不足的體現.

我為什麼會覺得或是以一個反思的角度去看孩子過早接受競技比賽的折磨或影響?因為這已經不再只是運動或是做他喜歡的活動這樣簡單了.孩子們背負著家長父母對他的期待與壓力下去從事這個活動.父母望子成龍望女成鳳的期待加諸在孩子身上讓他們對於運動會產生壓力與緊張.而父母們在面對比賽看到孩子們在場上的表現都會給予更為嚴苛的評論.都會認為你應該可以再更好或應該要更積極的去面對比賽的挑戰與問題.而教練們可能有些會給予更多嚴格的訓練或要求.所以面對競技比賽時我想最不快樂的就是球員孩子們.他們對於運動已經無法給他們快樂反而背負著更多家長們的期待與教練要求而比賽.

因為最近的一場全國性的比賽,我的孩子的隊伍打到8強的階段,但遇上別區的隊伍卻輸得很慘.當然歸咎原因有很多,但主要的問題在於對手們的球員身材都很高大,以身材優勢強壓對手.這種狀況他們是頭次面對所以在氣勢上就輸掉一半了,加上又是當天他們第一場比賽所以很多球員身體與心態上都還未調整到比賽狀態,上場遇到對手的身材優勢就整個氣勢垮掉.當然這是我以一個球迷的角度從外看到的東西.對於孩子來說,他說對手實在太高大,超過160cm的球員強壓我孩子的146cm身材.而這樣的狀況就是同齡的高年級組.他很努力要去防守對手但他的速度與身材已經完全壓制我的孩子所以這樣的結果自然可以期待.

提這個例子主要的目的在於孩子們在不同年齡對於身體強度上都有一個極限.往往我們大人要求的東西或期待都是以大人的角度去著眼.而不是以孩子現在本身年齡的標準去設定.這也是我們基層運動主辦者要去思考的問題.因為在那個比賽裡,都是全國晉級隊伍所以球隊的水平都不會太差,有些隊伍的球員體型真的看起來就是超齡或國中的身材.當然在身材上就有絕對優勢去得到更好的成績.這點在台灣就常常見到,因為要贏往往會不折手段,在選球員時就會盡可能找身材有優勢的球員加入.或是參與沒有強制要求組隊的球員歸屬性,這樣可以兩三個強隊併在一起以菁英的球員去比賽.

這都在在凸顯一個問題就是孩子的身材體型的極限問題.孩子在成長期的過程中每一年的成長都會有很大的差別.不管體型與肌肉的發展上都會有很大的差距.過早的運動競技比賽往往會讓孩子感到很大的挫折與心理陰影.但這都是孩子也好父母也罷都需要去理解的地方.運動競技對於一些資質好的球員是不錯的試煉也是讓孩子可以提早去面對比他們身材更有優勢的對手挑戰.現實面來說,他們遇到這些有著明顯優勢的對手自己怎樣去面對,當第一次遇到這樣的隊伍對手時給予他們的是一種心理層面的衝擊與壓力.因為你怎樣打都贏不了他們,在於因為心裡配合上生理的潰敗讓孩子體認到現實運動競技的殘酷面.

本文未完,下集請待續.

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下集開始.

孩子從小四開始就跨齡打高年級組.所以面對年紀比他大的球員也習以為常,但這次的全國性比賽看到小六的球員身高超過160cm的比比皆是.不少球隊都是外縣市的球隊,所以這也說明為什麼我們的球隊(各類運動)在國中小還能為國爭光在海外的比賽贏得殊榮很大的原因是我們的球隊都會刻意去挑選身材有優勢的球員.另外就是比賽單位對於球隊本身沒有硬性的規定也就是自由組隊也可以.所以也會看到一個隊伍裡有一些熟面孔,也就是兩三個隊組一個超強隊去比.相對於在國外足球運動基層都會有球隊的歸屬性,同時也有球員證的制度不會讓年齡不符的人可以去參加低年齡的比賽.我從頭到尾都沒看過主辦方有去查驗球員的身份與資格.

說這些都在點出一個關鍵;孩子的適齡比賽中應該是差不多的較量就算有幾個比較突出的球員但都會是少數.不然你看球場上就一堆的梅西了.如果在同齡或跨齡(兩歲以內)你可以看到的實力是差異不大.當然強與弱勢可以看得出來但在於實力強的隊伍比賽的內容是相對比較精彩.這也可以提升孩子的鬥志與熱情.如果太早讓孩子去做超齡的運動或比賽這對於孩子都不會有太好的幫助.因為孩子在當下的身體,力量,速度上都是有一個極限,你就算練得再多也是無法突破這生理上的極限.除非身材長高起來才能提升速度力量等條件.適度的挑戰與競技對孩子的成長絕對有幫助,因為這可以幫助他看到更多的問題與缺點也知道自己的優勢.知道問題後才能在後續的練習自我提升與對症下藥去改善.像這類全國賽等級又可以讓他看到其他區域的球隊風格與優勢.慢慢理解競技比賽到頂端就是這樣的環境與對手.以後要面對這類的球隊與球員就會更加有底氣.這也是我從去年開始就設定讓孩子的身材可以長高長壯為目標.同時提升他的身體伸展性與肌肉強度為輔助.讓身體的質量可以優化而不是都集中在練習足球上.

我們的環境有太多的揠苗助長或為了贏得比賽而不折手段的狀況.贏得現在又如何?問題在於你後面的人生等到你成人時你能否贏得其他或後續的比賽才是關鍵.你看歐美國家的球隊國小國中輸給你但等到青年組或成人組的競技比賽有再輸給亞洲的嗎?這也點出東西方的教育問題;你要看得長還是炒短線?小時候可以輸,因為這就是建立孩子去接受問題與自己不足的時候.讓孩子不斷去突破自己,建立扎實的觀念與實戰的機會.我帶孩子去歐洲踢球也看到歐洲球隊在比賽時,場外的教練沒有一個會大吼大叫也不會罵球員.但在台灣的比賽裡教練不吼叫不罵球員就好像不是好教練.更扯的是家長叫喊的聲音比教練還大.大人們對輸贏比孩子還要在意.

歐洲的觀念是在孩子小的時候可以接受失敗但要知道原因與問題.他們也認同在孩子小的時候因為骨骼與身體肌肉強度是有極限的狀態下,不會過度要求孩子需要做到怎樣的程度.相對的我們的體制裡,對於孩子的好永遠都不夠因為你還可以更好.歐洲的足球強調團隊性,尤其是現代化足球觀念裡團隊與小組的合作比以前足球更有過之而無不及.現在已經不時興那種個人帶球要連過3~5個人的個人表現.取而代之的是球隊的整體傳球配合跑位的組織戰.世界杯剛過不久,這次的世界盃已經看不到那種連過4,5個人的狀態.多數能過兩三個就已經很牛了,因為現在足球講究效率與團隊.每個球員的素質,能力與技巧都比以前要大大提高.別再拼死去過人而拖慢整體進攻防守的速度.要以更有效率的角度去進行攻守組織.這就是我這次在世界杯看到的東西.但我們的教練們還在守舊教舊的東西.

練團隊的東西需要時間也需要思考.因為每個人都是可變也不是固定.你需要著眼在對手與隊友的角度去思考怎樣讓他們可以更好的去進攻與防守.這些東西都是場上的球員要去思考.當你習慣這樣的團隊作戰你的思考速度就變得更快更敏潤.你眼睛看到的視野就更廣更深.有別於我們現在孩子追求能單兵作戰的球員與培養方式是在是恐龍時代和工業時代的差別.年紀小的競技因為孩子的肌肉力量與速度沒有很快所以整體的節奏就不會太快,這也是孩子可以在這段時間去練習觀念的機會.當孩子在成長期時速度,身材,力量會一年比一年更好,整體的比賽節奏與速度會變得異常快.如果你的基礎不扎實不穩定那一定無法和隊友配合組織.

也就是說我們必須要以孩子的年齡身材與速度力量為基礎去看他們的競技比賽而不是永遠都認為他不夠好一直要他變得更強.技術的東西可以提升但觀念與思考這些東西是要靠觀察,理解與思考去扎根.這不是單純苦練就可以學會.以孩子在國中小的競技比賽我們需要用一個基本標準去看他們的表現.而不是要讓他們永遠去追尋他在當下無法跨越的鴻溝.你需要給他們另一種思維與觀念,要怎樣以巧去對應?還有在心理層面上讓孩子習慣這樣的生理差異自然以後就習以為常從而敢去做出平時可以做到的事.

越小孩子的競技比賽不是求輸贏,而是看他們在整個團隊上的合作表現.怎樣讓他在整個團隊可以有貢獻?不是得分的那個人才是最有貢獻的人.他的得分是建立在後面其他隊友的支持配合下才能產生,孩子如何能理解比賽,閱讀比賽,和落實團隊的戰術等.這是從更廣的面去著眼從而去建立個人必要的能力.所以身為家長與教練們需要從這個角度去思考孩子在競技比賽中的表現從而去設定提升孩子在運動裡的訓練內容.給予更多的肯定少一些責罵.這是我們基層運動才能走得更長更久!

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