球道木桿的重點

怎樣選擇與使用球道木桿? 上下集

球道木桿對於球友來說大多是個困擾的球桿.因為它通常是所有球桿當中相為難使用與操作的球桿.因為球道木桿它有幾個特性讓它變為相對難使用的球桿.

1. 球桿長度長 – 我想大家都了解球桿越長對於使用操作上來說就相對困難許多.而以球道木的長度規格來說,從42”~43”都有.但以這樣的長度來使用,就已經讓大家吃足苦頭了.因為球道木是需要能打出一定距離的長球桿,所以說它的長度也是因為距離需求所產生的主要作用.

2. 球頭小 – 因為球道木的長度大多在42”~43”之間,而這樣的球桿長度再配上一個小小的球頭,你就會感到無比的困難.以木桿來說,45”長配上400cc球頭大小的規格來說,你在視學上不會覺得這球桿有太長的問題,因為球頭大小讓你感到相對保險與安心的心理作用.所以說這對於你使用上來說是比較可以接受.但對於球道木桿來說,這樣的球頭大小200cc上下.配上42”~43”長度就讓你感到特別恐怕,因為你的心裡會一直出現一個訊息就是”我打得到嗎?” 所以這也是球道木的恐怖障礙之二.

3. 它要在球道上使用 – 上面兩個因素雖然讓球道木在視覺上有一定使用的困難,但它真正讓大多球友感到挫折的地方是它需要在球道上使用.不可以架梯去擊球.你想想,要用這樣長的球桿與小小的一個球頭在球道上打,不架梯的狀況,要穩穩的擊中球讓它打出我要的距離與方向,我敢說這應該是大多球友所懼怕的地方.因為有幾個問題讓你很難將這個動作給做到.一個是你要打出你要的長距離出來,這可不是輕鬆打一下,把桿面給碰到球就好,這需要一定的揮桿速度與擊球力道才能將球打出我要的距離與彈道.沒有這樣的條件要打出長距離倒不如用鐵木桿還可以得到較高的效果與穩定性.所以這是使用問題一.

放鬆去擊球!
接著上面,當你要打出長距離在球道上使用球道木,需要有一定的揮桿速度與力道去進行擊球時,你的揮桿動作要相對穩定.不然你無法精準的將球頭碰到球.但要做到這樣動作,如果你的揮桿動作練得不熟,動作基礎不穩定,同時肌肉強度不夠,這樣的擊球穩定性對於要在球道上擊中球的任務來說是非常困難.所以說大多數的球友都會有這樣的經驗與使用狀況,就是常常先打到地面,打不出來應有的擊球效果出來.往往想要用力把球給打到你要的距離,讓你身體的肌肉與動作變得相對僵硬,讓你的動作運作上變得相對不協調. 但只要你放輕鬆去打,不要太刻意要打多遠,穩穩的把你平時在練習場做的動作給做到位,那球自然可以讓你打中.這也是使用球道木的問題二.

所以說今天我就要來說一下球道木的球桿使用技巧與球桿規格的選用.這對於有球道木恐懼症的球友來說是一個可以參考的方向與可行做法.因為你需要克服這支球桿,這樣才能將高爾夫的各種球桿給操作自如.然後享受高爾夫在球場擊球的各種挑戰與球具優勢.

首先我先針對揮桿動作上在球道木上的使用.這是我以實際操作上所得到的經驗與想法,給大家參考,可能與一些專家或教練的想法不同.但我會比較以實際下場打,能得到最佳的使用效果與大家分享.

千萬不太刻意去加強你雙臂的動作,這樣容易適得其反.
以下場操作球道木,通常你會在球道上或有點長的草上進行球道木使用.而這時你需要打出超過200碼的距離讓你的第二桿能將球送上果嶺或是送到離果嶺越近越好的位置.所以說這個時候大部份的球友都會想著要火力全開的擊球,讓你可以打出越遠越好的第二桿.不過這樣的想法與實際可以打出來的效果有一定的落差.落差在於如果你的揮桿動作不是很穩定下,越想發力擊球,身體上半身肌肉會相對比較僵硬.讓你整個揮桿變得不協調.容易先打到地或打到桿面下緣等狀況發生.所以說我的建議是,當你在下場操作球道木時,反而更要讓你身體輕鬆,不可太緊繃.同時多幾次的試揮,讓你心裡可以走一次球道木揮擊的過程.把一些關鍵點給記住與做到位.盡可能讓身體動作與節奏去帶你整個擊球.

上桿勿過頭或過大
揮桿動作要簡單,上桿不要過頭!最好上到3/4就好,這樣可以讓你自己不要太刻意發力進行擊球.以動作協調與到位為目標.大家要了解,只要你能打中甜蜜點,就算只用了6成力擊球,距離也不會太差.同時以這樣的擊球方式可以讓你掌控擊球的位置與方向.所以就算你第二桿沒打上果嶺,也不會讓你產生麻煩或球落到障礙區,要去救球的困境. 另外如果你的揮桿動作以下半身為趨動力量來源,要確認你的雙腳的位置要站穩.當你要下桿趨動時,如果站不穩,或腳抓不住草,很容易讓你的重心偏掉,而打不中球.所以你要確認你的雙腿能站穩固定再準備擊球.

非平坦區擊球要點!
另外對於一些球道上不是平坦區塊擊球也可以將你的站位給站寬一點,或是將球桿握短一點.同時也要讓你的身體重心也跟著調整,不要讓你站的不穩或太刻意,這樣擊球的穩定不才不會太差,可以讓你擊球可以更精準的打中甜蜜點.進行一些調整可以讓你的擊球更加穩固.這對於一些新手球友來說更是要注意.有時候一些球場在冬天風會很大.這時候打第二桿上果嶺時更不可以把球給打高,不然球可能會被吹到隔壁球道去.所以球友必須不要將上桿上的太高與太多.以身體轉動為主的送球會將球彈道給壓平一點.這樣的效果會比較好.
球道木桿的規格與性能選擇
接下來再討論球桿這塊. 球道木桿算是第二長的球桿,而這支球桿的使用頻率雖然不高,同時也可以使用鐵木桿來取代.但是它還是有它存在價值與需求.而如果你不會打球道木,對於長距離的擊球爽勁可就很難感受到. 如果你將你的球道木練好後,那對於第二桿的長桿距離可就沒有任何困難度了.對於球道木的選擇上我有幾個建議,大家可以參考.

a. 球道木的使用硬度 – 一般來說球道木在球場上使用的狀況大多為第二桿的狀況.而你第二桿要打出長距離你會更加小心與謹慎.原因是當你開球開上球道了.面對到接下來第二桿需要送出超過200碼以上的距離才能將球送上果嶺或接近果嶺的位置.你當然不想搞砸你開球的成果.而當你要打好球道木,如果以你使用木桿那種要把球給打破掉方式,那你多半無法將球精準的打中甜蜜點.因為力量使用過大,動作的協調性也就相對不好,很容易在還沒打中球前先打到地.

球道木的使用協調性比揮桿速度重要
所以說當你使用球道木在球道上進行第二桿擊球時,多半不會加強馬力全力放送.使用協調性會比全力擊球還要重要.基於這樣的實際操作需求下,你的球道木的桿身硬度就不需要選的太硬.可以比你木桿的硬度要稍為軟個半個硬度.這對於你使用上會更加輕鬆與簡單.同時使用操作回饋上也會比較舒服.

你的球道木硬度太硬會讓你產生擊球難度障礙
這也是我個人客製球道木的多年經驗與使用心得. 通常我木桿使用的硬度為S或比S要硬半級的桿身.還有以桿身的特性,決定最後硬度選用的基準.但在球道木上,我通常只會用到R的硬度.因為我在使用球道木就算我揮的很順暢與穩定時,也不會比我使用木桿要來的發力.因為如果球道木使用上沒打好那就會多一桿.而要打好球道木的準則就是將平時練習揮桿要領給做到位.這樣才能將球打到我要的距離出來.就算方向有偏差,在一個切桿把它切到果嶺上就行. 而如果使用硬度與木桿同級別的球道木桿身,那就會產生使用上的困難度.因為你的心裡會有需要加速擊球讓球可以打得到的壓力.

下場打球要把平時練習的水平給發揮出來,同時球桿也要幫你
大家不要有死腦筋,認為木桿我使用的硬度與球道木,鐵木桿或鐵桿都要一樣,這樣使用起來才有一致性與一樣的回饋.這樣的想法是很大的錯誤.因為以實際使用上與你在練習場擊球是有很大不同.練習場打不好可以重打.也可以毫無壓力的進行每一球的打擊.但球場上,打不好就是多一桿.所以要把握住每一擊的重要性.讓你可以把球桿的特性與效果給打出來為關鍵.不是到球場上讓別人看你救球的能力.而球道木要讓你好使用,硬度如果太硬會讓你不由自主要提升揮擊速度來操作球桿.而在球道上使用時.揮桿協調性比揮桿速度重要多了.所以讓你可以精準操作與擊中球為球道木選則的要點.而硬度的選擇上也是大多數球友會犯的錯誤.

b. 球桿長度可以適度調整 – 一般來說3號木的長度會在43”,5號木的長度在42.5”.這樣的長度對於一些球友來說會有使用上的難度或無法精準的打中甜蜜點.對於長度上就會有恐懼症.所以我也會建議大家如果你買來的球道木是標準長度,而你使用上也無法將擊中甜蜜點的比例給提升時,可以考慮將球桿裁短來讓你提升擊中甜蜜點.

我個人以前3木也是設定42.5”長!
就我以前使用球道木經驗,我使用G-Field 3號木,也是一開始把這支球桿長度給設定為42.5”.那時候的我對於球道木的使用熟練度與擊球穩定性都不是很好.所以為了讓我能提升擊球精準度與打擊信心,我把球桿的長度給減短了0.5”.我一點都不擔心我的距離會不好.但我只有一個目標就是把三木給練好.那時使用三木的穩定度約一場球使用3~5次,但會有2~3次可以精準的把球給擊中甜密點比例.而也是這樣慢慢練出心得出來.才可以讓自己更有信心在下場時去使用球道木.

把球桿標準化的錯誤觀念給拋開,讓球桿客製為你的使用規格,進而幫助你!
一些球友會有一個錯誤觀念, 認為球桿的規格是不可以調整或長度是標準,自己就要去適應它.這是不對.USGA,R&A會對於球桿進行一些限制,主要目的是讓球友可以在一個公平的條件下進行高爾夫擊球與交流.而高爾夫又是一個極為個人化的運動.所以才需要有個人化客製的服務.這也是現今美巡賽中的選手車/tour van針對所有職業選手提供的球具個人化客製服務.當你無法將你的球桿擊中甜蜜點比例給提升時,你就需要從球桿的規格下手,進行改變與調整.讓球桿可以更加符合你個人狀況的使用.

通常一些中差點的球友本身打球時間也有5年或以上.對於揮桿動作上也相對穩定許多.但他們還是有一些致命點讓他們的成績無法更好.而球桿的個人化會是一個重要關鍵讓他們的成績可以更上一層樓. 同時可以讓他們將很多失擊球傷害給減低到最輕.但如果你還有球桿是不能調整改變,只能去適應它,那你就一輩子會一直在適應球桿.

球桿規格調整,長度通常是重點要項
就我個人客製球具經驗.一些中差點的球友在球道木,鐵木桿與木桿上的球具問題最多也最大.而通常都是使用與擊球穩定性不足為首要因素.當協助他們把這幾支球桿給調整為讓他們使用會更加有信心後,以我的觀察,在球道木的規格上,當然會進行桿身的升級,而球桿規格調整這塊,長度通常也是調整的重點與關鍵所在.所以說不要再將球具廠商為了方便與大量化生產所設定的球具規格奉為聖旨了.把這種錯誤的想法給拋棄掉.讓球桿可以開始幫你做一些事.而從球桿的規格下手.你會有對球桿不同的想法與使用效果.小小的一個調整可以讓你對球桿的信心大大提升.
球具調整前,最好先咨詢有經驗的技師
對於長度的調整,我建議可以找一個專業與有經驗的技師先商量討論再決定要怎樣進行調整. 也不一定是要裁短,有時候依據使用者本身的身材條件與揮桿動作,也可能要進行適度的加長整體球桿長度讓你使用上會更加順手與容易擊中甜蜜點.而調整的作法,如果不確定,可以漸進式的調整.一次調整小幅度的長度,如果還是沒改善太多,再進行後續調整.這樣會相對保險.但這樣作法會比較費時,費工.建議是第一次的時候這樣做會比較好.以後就可以依據第一次的規格直接進行規格到位的設定.不需要再進行漸進式的作法.

c. 球道木的彈道最好不要太高 – 絕大部份的球友會有使用球道木需求,大多都是需要送出一定的長距離.讓你可以將球送上果嶺或是送到離果嶺越近的地方.而如果你不是將球道木設定為一桿就要讓他上果嶺,那選用的球道木彈道最好不要太高.主要原因是當你要這支球桿有一定的距離,就要考慮到它落地後的滾動性.因為你的距離一定是飛行距離加滾動距離.當你對距離需求比較遠時,光靠打出高彈道的飛行距離是不足以對於距離的提升產生幫助. 除非你可以把球一桿就打送果嶺的能力與擊球速度與力量.這樣有足夠高的彈道讓球落地後的滾動性不要太好,而能停在果嶺上.

通常這種狀況與需求的球友不多.多半他們的體能與揮桿速度都比一般人快.當他們可以一桿就打超過240碼的實力,用球道木的機會真的不多.因為他們通常開球就超過280碼了.就算是Par 5五桿洞,開完球後只不過剩下250碼以內的距離.通常他們不會使用球道木為第二桿使用的球桿,會使用鐵木桿讓球可以輕鬆送上果嶺然後停球.加上鐵木桿要比球道木還要好控制與使用.

把彈道壓低,讓滾動性可以增加
因為Par 5球洞設計上不會太變態讓你要打出這樣長的距離還會有一些地型上的挑戰與困難來影響你.如果Par 5的果嶺是一個砲台式設計,同時周圍又有沙坑與長草包圍,那就真的很不合人道設計.當這樣的設計不只要打準還要打的比實際距離要再加個10~20碼.因為球道到果嶺如果是一個上坡設計那就需要打更多的距離讓球可以上到果嶺.所以如果你的球道木彈道過高,這樣對於距離幫助真的不多.但如果你的球道木彈道是平平且不會衝高,那可以藉由球落地後的滾動性可以得到10~20碼的距離提升.當你可以比你平時使用球道木的距離要更長個20碼那對於下一桿的使用上就更加容易.

要把彈壓低與提升落地後滾動性,桿身升級是一個方案
對於這塊,通常要進行桿身升級才比較可能做到.就我個人經驗,一般市售款球道木要有這樣彈道設定很少. 要讓桿身把球送到空中可以平平的飛行需要好的桿身材料與技術才有可能.而市售款球桿基於成本考量上,要做到這樣的效果與性能是很少見. 通常你開球不到250碼的球友,球道木的距離在200碼出頭,這種設定,會有比較好的距離提升.

d. 球頭角度可以選用大一點 – 一般的三號木桿的球頭角度大多在15度.有些會在14.5度或14度. 這對於一些揮桿速度不快或距離打不遠的球友來說.這樣的球頭角度真的很不好打.打起來距離不會遠也會有以較大的挫折感.所以說要讓你可以輕鬆把球從球道上打到空中,然後可以飛行一段時間後落地滾動到你要的果嶺.那我會建議把球道木的角度選擇在16度~17度.這樣你比較容易把球打上空中,不會有因為揮桿速度不夠然後球頭角度太小,讓球無法打出足夠的彈道而減少飛行與整體距離問題. 不然就是看到15度的球頭時就有心裡壓力,這樣就很難可以把球給打好.

選擇16度的球道木會比較平易近人
一般揮桿速度不快的球友通常不會放三號木在球袋中,會放5號木17~18度.因為角度比較大,讓他們可以把球給輕鬆打高.而我個人也認為,可以再增加一支球道木它的角度在16度左右.這樣可以讓你的距離再增加個15碼.但不需要選15度或以下的角度. 以16度的球道木來說,一般球友都可以容易的把球打高到空中產生彈道與飛行.同時在視覺上也不會感到球頭角度太小產生擊球信心不足的問題.

就我的經驗來說, 如果是一樣長度,15度的球道木與16度的球道木對於一位開球距離在220~240碼的球友來說,距離的落差是不到10碼.但擊球穩定性與效果來說, 16度會比15度要強得多.有時候角度差一度可能會讓整個使用效果產生極大的差別.這也是以實務的角度出發所得到的結論.

而如果你使用16度的球道木,加上升級桿身彈道為中彈道或低彈道的平平飛行特性.這樣的距離效果會更加明顯與提升.當你可以打不錯的17度球道木或是17度的鐵木桿,那為何不考慮16度的球道木? 16度與17度的視覺感受是差不多,但15度與16度的感受就有點不同.心裡壓力也比較大.如果以16度球道木加上42.5”的長度配上平平中彈道球路,那這樣第二桿擊球效果與距離一定可以比市售款15度的三木,43”與高彈道設定要好用與性能優良多了.

怎樣的規格才會適合你?
以上為球道木選擇的一些建議與可行的做法.它不是絕對,實際的規格與作法都需要以球友本身的揮桿動作與體型為基礎才能得到精準結論.同時如果有不同的球桿可以做為測試組讓球友進行測試比較,這樣可以得到更多使用數據與反饋,以進行更精準的球具客製參考.

了解自己,建立更多球具使用經驗值!
以我過去協助很多站上會員與球友的球具客製經驗.絕大部份的球友都是因為球具使用經驗值不多,所以不了解球桿可以成為完全不一樣的效果與使用.很多人也都沒試過適合他的球具而對於球桿的重要性一直都沒有給予相對的重視.每個人都有他的強項與劣勢.而球桿也有它的性能目的.當你可以了解你自己的特長後,把這些特性放到球桿上去.讓球桿可以協助你把球打得更好,讓你更開心.這樣才能讓你一直享受高爾夫的樂趣與熱情所在.如果每一次你的擊球都充滿挫折與無法滿足你的預期,那高爾夫不會帶來樂趣.

練球練得多不見得好,練得對與有效才是關鍵!
把苦練球技當做三餐必備的事去做,以現代化的角度來看是比較不切實際,也是沒有效率的做法.因為社會型態已經改變,工作結構也不同.不是每個人都可以天天或三天兩頭的泡在球場或練習場去練球.當你在你有限時間內,要把球技給提升就需要有對的方法,正確的觀念與適合你的球具.這樣才可以將效果與技術在最短的時間內提升.當然不是每個人都想要打單差點,但最起碼的樂趣要去享受,而不是去受罪.球道木桿雖然難使用,但它也是可以有不同的方法讓你可以輕鬆使用它.而當你會使用球道木後,你會更有信心在高爾夫.球場上的擊球策略也會更加多元.先從本文上的一些建議與想法下手,或許你會發現一些東西出來.

chien, 洋梨高爾夫 & 高球庫

本文在洋梨高爾夫的聯結!
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