運動場上沒有永遠的英雄

運動場上沒有永遠的英雄‭!‬

在運動場上我們沒有看到永遠的英雄與冠軍.長江後浪推前浪,就算是天才型的選手也必須要承認時不我與.在運動的比賽中永遠都是取最好的那一名選手,平時表現就算再怎樣火也是一樣,因為大家只看到最後那位冠軍.這也是運動比賽最殘酷的事實.以高爾夫來說,我想在我們這個世代中,看到最火的就算是老虎伍茲了,但從他偷吃被抓包後就再也沒看過他好過.比賽的名次一年不如一年,更不用說排名了,那是一直在掉名次,估計從明年開始他可能要打資格賽了.但我想應該不會發生至少他還可以從他的贊助商Nike那邊去取得贊助商的比賽名額去打比賽.但這也不難想像當年的老虎到現在的小貓.

舉老虎的例子不是要酸他,因為在運動比賽中這類選手當初勢不可擋的氣勢與奪冠的頻率,每每一些大比賽就把它給搬出來進行過往選手的比較,看它能否破誰的紀錄這類的話.但他的傾倒也不就這3～5年的時間,誰能相信他不可一世的氣勢就這樣一瀉千里.現在別說他要拿冠軍了,要維持住比賽資格就要拼命了.這幾年他受傷,不停地換教練,很多人或專家都說了他的問題不在於動作也不在於年紀問題,在於他的信心.這也是最核心.當你氣勢好的時候那誰都擋不下來,怎樣打怎樣的動作,就算身體受傷或不舒服一樣拿冠軍或打得火熱.但現在一年不如一年了總要給自己一個合理的藉口或對外給個說法,那就只能提這些東西給外頭一個交代.但我想他心裡比誰都清楚他的問題在哪?只是還找不到解決之道或不敢去面對.

而我個人認為最大的核心問題就在於時間.當然他個人信心也是一個關鍵但時間這個無形的因素多半都會導致很多頂尖運動員在不知覺中被洪流給推下來.當你好的時候沒有人會認為你有問題,自己也不會覺得這個運動或比賽有啥難,因為難的區塊你也可以解決.所以你在高峰的時候是看不到問題也找不到問題.往往因為這樣你在不知覺中就會被時間這個殺手給暗殺了.時間這個殺手是一個有耐心且可以長期讓你慢慢的不知覺中得到傷害.但多半沒有人會認為這是一個問題,而你必須要知道時間是一個關鍵因素,尤其過了35歲這個年齡很大的門檻.這個年紀一過你的身體狀態與能力會慢慢走下坡.你能做的就只是讓它下坡的速度變慢而已.別無他法.

別說運動員了,就連一般人也是如此,35歲前生龍活虎,一天睡個2~3個鐘頭隔天照樣一條活龍.要加班沒問題,要出差也隨時待命,身體狀況照自己想的都做得到.這也是很多運動員都是在這段時間可以發光發熱的原因.但當你一過了35歲這個檻後你就會發覺,身體別說狀態維持了,幾天沒動了身體就僵硬,無法像往常那樣說動就動,要跳要翻都可以.以職業球員來說,常常需要到外地去打球,這不只是高爾夫球,其他運動的最高殿堂都是如此.比賽的場地都不會固定在一個地方.飛來飛去比賽對過了35歲的人來說都是很大的體能與身體負擔.所以要能維持住以往的水平真的需要點堅持與投入在平時的身體鍛鍊與維護中.

這也是我們在運動場上看到很多運動員一過了30歲後整個活動力與靈活度都已經不如以往了.以往他能做到的動作或水平都慢慢少見了.這不是他不想要做,也不是他做不到,而是身體已經越來越無法承受這樣的壓力與高難度的發揮.所以很多職業球隊對於選手的打球生涯都有精密的瞭解.看看那些足球,棒球,籃球選手,有多少人過了30歲還是跟以往一樣的身手?多數的選手30歲後就打不了.所以很多選手都是在30歲之前拼命爭取到好成績,在30歲這個檻能在生涯中最後去簽一個大約或好約.這樣打完也多半要退休了.所以職業選手能過了35歲還留在球場的真的不多.最多都是個位數字的比例.

職業比賽是所有運動員的最高殿堂,這裡頭的選手都是最頂尖.他們以實力證明自己可以在這個舞台去競爭與留下來,也可以讓大眾作為模仿與崇拜的對象.這是一個以實力說話的舞台.也只有最強的才能留下來,最強的當中還會再分為最頂尖的那幾個人.所以像梅西這類選手自然就被歸為天才與頂尖型球員.但一樣,你在現在覺得都可以做到,但當時間一年一年過了你會知道舞台是只給那些一直想要上來的年輕選手.在高爾夫裡也是一樣,每年都有新選手上來,他可能不是最年輕但他一定是準備最充足,也最有企圖心的人.現在留在職業舞台的選手絕對不會比剛上來的球員要更好,他們贏新人地方在於經驗.但他們輸給新人的是時間.

經驗與時間是對比的兩個因素.雖然經驗多可以彌補時間長身體所產生的退化.但當時間積累到一個階段,就算再多的經驗也無法在體能上去負擔高度競爭的職業比賽.畢竟職業比賽是講究高壓力與高度技巧能力的環境.經驗可以在一些區塊上產生一定程度的影響但絕不是決定最後結果的因素.高爾夫已經是相對在年紀上沒有那樣明顯的要求.但你可以看現在美巡賽中年紀超過40歲的球員有多少位?這就是職業運動很現實的一面.打得再好也是在人生中留下一段不錯的回憶,但要長時間的停留在職業比賽中那是非常困難至少對於人類這個身體來說是很難.可以在年輕的10年內立足在職業比賽中就已經很了不起了.過了這樣的時間要留下來真的百萬或千萬分之一了.

當然我們看職業比賽會欣賞最好的球員們他們最棒的表現,這是我們要看到的東西.也是看職業比賽最吸引人的地方.但對於一般人來說,我也是一樣的想法與建議.年紀一定會越來越大,但你必須要有所準備.我們不是運動員所以不需要像他們一樣準備很多的訓練課程,專業的運練儀器或專家協助.但我們只要做到一點就是持續的運動.在高爾夫來說已經不是很高負擔或高負荷的運動壓力,所以你可以要求自己平時不斷與固定去運動.打球不會讓你負擔太多.覺得時間過長,也可以到練習場去揮揮桿.花個一個鐘頭到兩個鐘頭時間也可以讓你身體流流汗.這樣你的身體才能保持一個水平.這也是運動的真正精神.

現代人已經很少運動了如果再不去運動,身體退化程度與肌肉強度會很快弱化.加上現代的飲食不比以前,吃多,喝多,坐多,都會讓你身體無法得到適度的伸展而老化.所以大家如果去看病時,醫生都會建議一定要去運動讓身體更快好起來也可以有更好的抵抗力.生病其實身體本身自己可以好起來,它本身就有一定的抵抗能力與治癒能力.現代的西醫就是把症狀給減低,或是讓你減少痛苦.而要真正的治癒還是要靠自己的身體.所以身體平時就要保持好,讓她健康,這樣才能讓你遇到病痛時可以自己好起來也可以好得快.

運動場上沒有永遠的英雄但你的人生中卻只有一個你自己.很多事都是現在不做以後再做就慢了.但晚做只是會辛苦一點,總比都不做得好.所以別再坐著了,起來走走,做一下伸展操,練一下揮桿動作.到戶外去走走跑跑.這才是做好你人生最好的英雄之道!

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