打球要的專注力你有嗎?~上集.

專注力是需要極度把集中力給放到腦子里同時去下達整個作戰命令,腦子要去要求身體去做出你要的揮桿動作.這點就是關鍵,如果你的腦子只是一個指令下去要求身體去做擊球動作,那身體就是以他的方式去做出你要的動作,它不見得是一個正確或完美的動作.
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