控制好身體重心才能提升擊球精準度/Striking accuracy needs to control your body moving！~上集

我們是一般人，不需要做得像選手那樣的程度。但起碼要把動作的效率和擊球精準度這兩部分給做好，才能讓你打出來的球有好的距離和效果。要做好這兩個核心主題就是要強化身體核心肌群，和做拉伸操。這個看個人時間和狀況去做。時間的累積是絕對必要。球桿是無法幫你解決你的動作問題。這是個人造業個人擔。
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