最近打球也調整自己的動作節奏，把上桿的節奏放慢，讓下桿可以更加穩定，維持揮桿平面。對於擊球精準度來說，反而提升了。以前的動作上下桿的節奏都會比較快。主要原因在於想打遠，要有力量才能更容易去控制球桿。另一個好處就是當揮桿節奏快時，身體和手臂對於球桿的承載力就比較小。但節奏速度快，身體就比較需要力量去控制，肌肉也相對僵硬。
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by chien | 十月 17, 2021 - 6:55下午
