孩子的身體就像一部才開不到5000公里的新車,這部新車所有零組件都是新的狀態,可以得到很高的運行效率.孩子一餐吃下1000卡的熱量食物,就可以完全發揮出這1000卡的運動能量.過度的練習或太頻率的練習吃下去的東西立刻被燃燒消耗掉身體沒時間休息如何長大.
http://www.peargolf.com/article/xiaohaiyundongguoliangwentishangji
孩子的身體就像一部才開不到5000公里的新車,這部新車所有零組件都是新的狀態,可以得到很高的運行效率.孩子一餐吃下1000卡的熱量食物,就可以完全發揮出這1000卡的運動能量.過度的練習或太頻率的練習吃下去的東西立刻被燃燒消耗掉身體沒時間休息如何長大.
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