經過鍛鍊的身體也更容易去產生爆發力。也就是力量的產生可以更有效。可以在更小面積或特定部位的力量去產生。這也是我認為控制身體。可以控制身體更細節的部位,比如手指的握桿,腳趾的抓地力和肩膀的轉動等。 以前做不到的控制身體特定部位的事,現在都可以做到力。節奏也可以放慢下來。
http://www.peargolf.com/article/xuehuikongzhizijideshenti%EF%BC%8Cbikong...
經過鍛鍊的身體也更容易去產生爆發力。也就是力量的產生可以更有效。可以在更小面積或特定部位的力量去產生。這也是我認為控制身體。可以控制身體更細節的部位,比如手指的握桿,腳趾的抓地力和肩膀的轉動等。 以前做不到的控制身體特定部位的事,現在都可以做到力。節奏也可以放慢下來。
http://www.peargolf.com/article/xuehuikongzhizijideshenti%EF%BC%8Cbikong...