現代人坐的多，運動的少，所以對於運動其實是身體健康很重要的一環。而有時候你運動是不知不覺。比如走路、站著做事等，都是讓你身體健康的方法。而Apple Watch就會去幫你紀錄和計算你的熱量消耗。以穿戴裝置裝置來說，追蹤你的身體狀況其實才是王道。因為它是穿戴在你的身體上，所以隨時都知道你身體做什麼事和紀錄。
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by chien | 十二月 12, 2020 - 9:29上午
