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背球袋下場打球/Carry your own bag to finish 18 holes!~下集

所以我覺得背球袋打球的關鍵在,維持身體呼吸節奏!大家會覺得這很簡單。其實當你走在球場,再背球袋,球場球道有軟有硬,軟的地,走起來會比較耗體力。如果加上打不好,進沙坑、樹林、跑來跑去,你說你的呼吸還可以正常平順嗎?

所以我的策略是,如果球飛到樹林裡就放棄,因為打的出來與否是一回事,但這樣抗著球袋,深入虎穴。很容易身體搞緊繃且呼吸會亂掉。呼吸節奏亂掉,你需要把呼吸調整回來。因為這樣才能讓你的身體可以穩定和思考冷靜。身體如果沒有靜下來,你就無法專注,身體就很難維持應有的協調性和柔順。擊球的精準度就會很難控制。
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