認知的成長才能真正得到技術與能力的提升!~上集

我們以自己的雙眼和大腦去感受自己的變化.但這些的進步往往很難用心去感受或雙眼去看到.因為這都是細節的改變與提升.比如你的擊球精準度提升,身體變強壯,一些常覺得不舒服的身體部位現在也變得強壯了,身體的爆發力越來越好...

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