多數的運動員不管他是從事哪一種運動他們下半身都會練得很強壯.因為運動都需要下半身的支撐力和強大的力量爆發才能得到最好的結果與表現.很多運動都是相關性只是運用的工具不同但需要去思考的物理性與力學角度都是一樣.
http://www.peargolf.com/article/zhanbuduizenyangnengrangnideshentishunli...
多數的運動員不管他是從事哪一種運動他們下半身都會練得很強壯.因為運動都需要下半身的支撐力和強大的力量爆發才能得到最好的結果與表現.很多運動都是相關性只是運用的工具不同但需要去思考的物理性與力學角度都是一樣.
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