揮桿動作軟體的分析和發展!～上集

現在有很多的揮桿動作輔助設備協助大家瞭解自己的動作狀態.而這些軟體分析是否真的有到位或是可以協助大家知道自己的動作問題?這是大家想要知道，也是有些球友會購買這類產品來幫助自己自學揮桿動作的動機。但這些設備對很多球友來說多半都是有看沒有懂。雖然可以得到很多揮桿動作的數據資料，但這資訊數據畢竟是死的，它們不代表任何具體意義如果使用者不懂得這些數據背後的原因。這也是我今天想要和大家討論我對市面一些相關動作或揮桿動作數據的相關軟硬體看法。

揮桿動作其實相當複雜。這也是很多人為它花上很長時間的經營與投入。就算花很長時間也不見得可以讓自己的動作越變越好，這就是麻煩的地方。但揮桿動作不投入時間是看不到成果，時間是必備的基礎與投資，關鍵在於揮桿動作有很多的派別與方式，沒有誰對誰錯問題只有是不適合你本身的條件與身體？當然我必須說的是：對的動作會讓你的身體可以產生極大的效能與爆發力，對於結果來說也會很具體。當然擊球結果不單只是你的動作與身體的呈現結果，還包含球桿本身的規格與設定特色是否適合你的身體去發揮？這些因素都是彼此環環相扣相關聯，這也是我會認為揮桿動作本身其實相當複雜也牽連甚廣。

很多人都有一個盲點就是揮桿動作只是針對人本身的問題，也就是把自己的動作招式調整成為正確的方式去運作就好。但這樣的觀念就是錯誤的開始！因為我以前也是這樣認為，但對動作的研究與球桿的投入都十多年了，所以走過的彎路也不少才能體會一些事情。真相不是表面那樣的簡單與容易。所以動作要練得起來和練得對很重要的關鍵在於你身體能否做得到你想要的動作與細節？這個說法的關鍵點在於；揮桿動作不像我們平時一些舉手投足動作那樣簡單與高頻率，而揮桿動作都是我們平時沒有做，所以身體自然很難做出我們想要的表現來。這也是為什麼在現代化揮桿動作會很在乎身體的鍛鍊。新的動作發展與建立都會強調“身體本身的鍛練健身拉伸”是一塊，再配合上真正實際操作的揮桿動作練習，這樣才能真正把動作給練得好的基本作法則！

或許大家對我這些說法不見得認同。揮桿動作不就是分析動作本身嗎？還要對身體琢磨些什麼？這是不是離題了。只針對動作本身的想法觀念是算比較舊時代了，因為新的觀念與動作建立把揮桿動作看得更為廣和深入。也就是除了單純的動作發揮外還需要在意哪些因素會影響你動作的建立與發揮？為什麼做不到需要去瞭解分析原因才能把問題測底解決。所以才會把身體本身的強度與條件視為一個獨立的區塊去發展與鍛鍊。而這一塊也是目前所有的揮桿動作分析軟硬體所沒有去分析的地方。這也是說這些軟體很難做到正確的動作分析與相關的建議。揮桿動作就如同招式，只分析討論招式就會淪為花拳繡腿的表面功夫！

但分析身體本身的強度與柔韌性這塊也是很難利用目前的科技去瞭解。揮桿動作是一個有具體姿勢與動態的動作表現。可以收集你的身體動作變化的路徑去分析動作的運行軌跡，再去交由專家去分析判斷動作的狀況與正確度。這也是目前相關動作分析配件所運行的模式。這塊的說明我放到下面再說，先說判斷身體的狀態與條件這塊也沒有辦法利用現在的科技去瞭解你的身體肌肉與肌骨的伸展性能力。或許你會認為看一個人的身材肌肉大小就大致可以知道這個人的身體有無鍛鍊的狀況？這說法沒錯！但有鍛鍊身體和是否鍛鍊到“核心肌群”,還有肌肉的強度是否足夠應付揮桿動作這樣的運行需求？這才是專家觀察的重點。利用現有的機器設備基本沒有這樣的產品去分析你的身體狀態。

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现在有很多的挥杆动作辅助设备协助大家瞭解自己的动作状态.而这些软体分析是否真的有到位或是可以协助大家知道自己的动作问题?这是大家想要知道，也是有些球友会购买这类产品来帮助自己自学挥杆动作的动机。但这些设备对很多球友来说多半都是有看没有懂。虽然可以得到很多挥杆动作的数据资料，但这资讯数据毕竟是死的，它们不代表任何具体意义如果使用者不懂得这些数据背后的原因。这也是我今天想要和大家讨论我对市面一些相关动作或挥杆动作数据的相关软硬体看法。

挥杆动作其实相当复杂。这也是很多人为它花上很长时间的经营与投入。就算花很长时间也不见得可以让自己的动作越变越好，这就是麻烦的地方。但挥杆动作不投入时间是看不到成果，时间是必备的基础与投资，关键在于挥杆动作有很多的派别与方式，没有谁对谁错问题只有是不适合你本身的条件与身体？当然我必须说的是：对的动作会让你的身体可以产生极大的效能与爆发力，对于结果来说也会很具体。当然击球结果不单只是你的动作与身体的呈现结果，还包含球杆本身的规格与设定特色是否适合你的身体去发挥？这些因素都是彼此环环相扣相关联，这也是我会认为挥杆动作本身其实相当复杂也牵连甚广。

很多人都有一个盲点就是挥杆动作只是针对人本身的问题，也就是把自己的动作招式调整成为正确的方式去运作就好。但这样的观念就是错误的开始！因为我以前也是这样认为，但对动作的研究与球杆的投入都十多年了，所以走过的弯路也不少才能体会一些事情。真相不是表面那样的简单与容易。所以动作要练得起来和练得对很重要的关键在于你身体能否做得到你想要的动作与细节？这个说法的关键点在于；挥杆动作不像我们平时一些举手投足动作那样简单与高频率，而挥杆动作都是我们平时没有做，所以身体自然很难做出我们想要的表现来。这也是为什麽在现代化挥杆动作会很在乎身体的锻鍊。新的动作发展与建立都会强调“身体本身的锻练健身拉伸”是一块，再配合上真正实际操作的挥杆动作练习，这样才能真正把动作给练得好的基本作法则！

或许大家对我这些说法不见得认同。挥杆动作不就是分析动作本身吗？还要对身体琢磨些什麽？这是不是离题了。只针对动作本身的想法观念是算比较旧时代了，因为新的观念与动作建立把挥杆动作看得更为广和深入。也就是除了单纯的动作发挥外还需要在意哪些因素会影响你动作的建立与发挥？为什麽做不到需要去瞭解分析原因才能把问题测底解决。所以才会把身体本身的强度与条件视为一个独立的区块去发展与锻鍊。而这一块也是目前所有的挥杆动作分析软硬体所没有去分析的地方。这也是说这些软体很难做到正确的动作分析与相关的建议。挥杆动作就如同招式，只分析讨论招式就会沦为花拳绣腿的表面功夫！

但分析身体本身的强度与柔韧性这块也是很难利用目前的科技去瞭解。挥杆动作是一个有具体姿势与动态的动作表现。可以收集你的身体动作变化的路径去分析动作的运行轨迹，再去交由专家去分析判断动作的状况与正确度。这也是目前相关动作分析配件所运行的模式。这块的说明我放到下面再说，先说判断身体的状态与条件这块也没有办法利用现在的科技去瞭解你的身体肌肉与肌骨的伸展性能力。或许你会认为看一个人的身材肌肉大小就大致可以知道这个人的身体有无锻鍊的状况？这说法没错！但有锻鍊身体和是否锻鍊到“核心肌群”,还有肌肉的强度是否足够应付挥杆动作这样的运行需求？这才是专家观察的重点。利用现有的机器设备基本没有这样的产品去分析你的身体状态。

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