姿勢可不要隨便亂改或調整

上星期因為要跟朋友一起練球所以到了他常去的練習場去.到那後他也很熱心的幫我介紹他的教練認識.介紹完後就要開始練球,這時這教練確很熱心的要我打幾球給他看.我也就拿起我的8鐵打了幾球,當然了也都打的直直的也吃球扎實的出去空中.他就馬上給我一個評論.我的上桿太快拉到我的後面了.導致我下桿會沒有辦法將力量送出去.這樣的狀況會讓我打出去的距離會減低一點.這部份我其實早就了解.而我沒有去改善它有幾個原因.以下就我我覺得不想去改它的原因.

1. 距離減短 - 這我可以了解.但在鐵桿的部份,我不是要求要距離能打到我的極限或是要很遠.以目前我使用Taylormade 300 forge配上Project X 5.5這組來說,長桿我只用到4鐵可以打到160碼到170碼. 中鐵6鐵來說可以在140碼到150碼,短鐵8鐵來說是在120到130碼.這樣的距離或許對有速度的人來說算是短不少的.以我的鐵桿速度80~85mph來說可能有些人會增加約10~20碼左右的距離.大家可不要把你在練習場的距離拿出來比因為絕大部份練習場的距離都是灌水的.我的距離是以實際在球場打出來的結果與用紅外線測試器所得到的結果. 我的重點是只要我能穩定的將我的鐵桿送出它應有的距離這樣我的成績也就不會太差了.短不是我在鐵桿中要求的重點.

2. 刀背桿 - TM 300 forge是以前Taylormade所出的高階刀背桿.它大部份為日本三浦技研所代工生產的.所以它的品質與回饋都算是很不錯的球桿.後來因為Taylormade在以後的鐵桿要求三浦要增加產能與降低價格導致三浦不願意再接這樣的訂單以降低它們出的產品品質.所以這套球桿我使用也有4年多了.在找不到其他比它更棒的球桿(三浦自己出的CB-1006一直是我想要換的下套球桿)也喜歡三浦球桿的回饋下也就不換其他鐵桿.雖然我在這段時間也買幾套球桿如x forge, 660等但也都相繼脫手.因為實在沒有300 forge用的順手. 我要說的重點就是這類的刀背桿我的距離都是差不多的,雖然說用x forge時距離可以增加約5碼左右但還是跟現有的差不多.但如果我使用凹背桿的話,距離就可以加更多,約可以增加15碼到20碼左右.但我現在還是以外觀與回饋為使用鐵桿的重要依據所以也就沒有考慮去使用凹背桿.或許以後體力差了與速度慢了就要拿凹背了.

在以上兩個原因下我不覺得我的鐵桿有太大問題.而上場時也都能將球送到它應要的距離下.就算是方向歪了也不過是要多一桿給切回去.所以問題不大.但在這位教練熱心的調整建議下他要我把上桿不要拉的太後面.就直上直下,這樣我的力量必較好送出去.當然了力量很順的送出去距離也就會增加了.不過這樣的揮桿會讓我打出去的球彈道比目前的要高不少.距離也還多10碼.但我不會喜歡打高彈道.且直上直下我不是揮的很順手.如果真要這樣打,球具就要調整, loft 調strong一點,或是桿身換中彈道的.這樣應可以在把距離再增加一點.

不過問題來了,在被他建議調整下的下個星期我自己到練習場去練習時這時我卻上桿上的不順了.導致我當天的球打的不是很順.這也是我此篇文章的重點.因為你會想要去做一些修正但這又會跟你現有姿勢起了衝突.這真的會得不償失.我現在就想要回到我以前的揮桿動作讓姿勢能跟以前一樣.至少整個動作會順暢多了.不會有這樣的不順問題.很多時候球友會在朋友,教練的建議下去更改你現有的揮桿動作,但我個人覺得如果你的成績與揮桿都很穩定下,我真的不建議去做修改.因為你會改來改去到後面不知道合你的姿勢是甚麼.改到成績也變差,揮的也不順.這真的是讓你會喪失打Golf的樂趣.你一打不好打不順,就會不想打.

再說了,要增加距離其實也有其他的方法,如用輕點的桿身或是碳纖維桿身讓重量能減低,這樣速度就能更容易的揮出來. 但必須要考慮到這樣的準度.如果桿身的強度不夠,力量會讓送出的方向穩定度有影響.所以要打幾套輕量化的桿身去看看結果如何. 不過因為我現在還很喜歡用Project X桿身也打的動.所以就不會以換桿身為考慮選項. 或許可以在建一套以距離改善的鐵桿做為備用桿.以使用凹背桿加上碳纖維輕量化的桿身.這樣也就比較能看出我的距離改善差異.同時也能對長距離的球場有距離的解決方案.

希望這篇文章能讓球友知道改姿勢是會影響你很多的東西.除非這個教練能了解要如果調整才能讓你的衝擊減到最小且能針對主要問題去解決為重點如揮桿重心.而不是對一些小細節去做修正.大家都多少了解自己的問題但改了不見得是最好的.改不好就會讓你打不順也打不好.我看很多的職業選手姿勢也不美但人家他們成績可沒有差.也是能拿冠軍.所以重點在於你能否有把握讓你打的穩且好的姿勢.不是去追求完美的姿勢.

chien, Golf Garage