Content about 新手須知

在我的高爾夫生涯裡，中間時期比較狂熱。想追求更多更高的技術和觀念，所以有關高爾夫的東西就會驅動我去瞭解。而實際去看比賽就是對瞭解高爾夫很重要的知識和觀念建立。在沒有實際去看選手比賽前，都覺得在家舒服躺在沙發邊吃零食飲料，看選手打球就夠。而去看過就覺得選手有百百種，攝影機沒照到的才是好看，值得學習的地方。

一般來說，攝影機只會跟著比賽排名前幾的選手或有名的球員。一場比賽上百名選手高矮胖瘦的競爭，每天幾十組場次出發。形形色色球員都是你可以觀察學習的標的物。千萬別認為選手都很神，像電視比賽的動不動開絕招，不管球位在哪，一樣把球送到果嶺。錯！選手和你我差不多也是人。犯錯都會有，你在電視看到的都是剪輯選過的每日好球片段。實際比賽也是一些選手開球出界，下水，掉沙，炒米粉，納不答，3推4推的。

但重點在於實際去跟一兩組走個幾洞下來就真的可以看到選手的絕活和思考判斷想法。當然還有一些救球的技術和方法，都是我認為對一般球友最有幫助的地方。比如有一洞，三桿洞約190～200碼，時間是10月左右在上海匯豐賽。3位選手都打不同的球路和打法，讓我知道原來高爾夫可以有這些變化。而變化的差異在你的實力和信心罷了。

我在練習場練球時有時都會看到教練在教導球友們揮桿動作。很多的細節和順序多半可以看到教練說明和指導。有時會看到教練的身體或手來指導球友的身體動作。在現在個人和人權意識高漲的時代，如此的動作可以被大家接受嗎？不管今天教受的人是男還是女，身體接觸的揮桿動作教導是否依舊需要？

我教自己孩子動作時，沒有任何的身體接觸必要。就是利用一些工具，比如棍子，讓孩子可以知道一些人體力學的原理。再來就是抓住桿子讓孩子可以去運作動作順序。因為我個人認為現在的時代和以前教練是絕對的權威是不一樣。當然尊師重道是必要，但傳道的方式需要以現代的環境和需要去調整。

揮桿動作這門學問需要一些實際的操作和示範才能讓球友理解。所以教練本身的示範，同時攝影球友的動作，再去解釋說明就是現代化的動作教學核心。同時再配合上一些教學工具讓球友可以去體會如何利用正確的身體部位和運作方式，就可以讓大家真正學會控制身體和運作順序。

現代高爾夫為什麼比30年前提升更多的距離？～上集
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當然再說到人這塊的變化。我們人很難像球具的提升變化速度。因為人需要突變才能和現在的身體有一些變化差別。而這需要很長的演化時間才能做到。那我們人在這20到30年間到底是發生什麼變化，才能讓我們的擊球距離有如此的變化？就在我們吃的食物和提升身體本身的力量下手。

食物有什麼差別或變化？當然有，30年前我們的食物還沒有如此精緻，現在食物加工的很全面，同時還有很多的健康食品和維他命讓我們可以提升身體的強度。從我們吃的東西就有變化和差別導致我們身體也會比30年前的時代要好。另外生活的環境也比以前要乾淨整潔，所以我們身體變得更敏感於外界的風吹草動。

世上的原理是支持所有事務運行基礎，所以技能的學習都需要懂原理才是王道！～上集
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多半很多人都是在會打這個階段停滯或放棄。要到打好就需要對現有的東西提出問題和解決才能再上層樓。當然每個人對一件事的態度和目標不同。會打不見得不好。因為你可能只是想運動強身罷了。沒有想在高爾夫上精益求精。這是個人需求而定。沒有標準答案！

所以自學就是自己決定自己需要什麼和想學到那個層級。很彈性也自由。只靠自己自發和自我要求的方式去學習。當然也沒有考試測驗來評估你的學習結果。但現在很多東西和體制都告訴你需要找書，找教練/老師，或去體制內學習。就是把學習變複雜和商業化。不過現在科技和網路發達，我們有比以前更好的機會和自學平台得到自己想要的知識。

你不需要在意別人的眼光或看法。因為你只要給自己交代。需要什麼內容就去學，或要鍛鍊，這些都掌握在自己身上。不是老師/教練要你去練習，但你沒有時間去練習。這樣學，怎麼也學不起來！不是你真心要學習的技能。自學的話你會自己調配時間，你對自己要求。

少年,青少年的球桿規格品質參差不齊問題嚴重!～上集
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少年,青少年的球桿規格品質參差不齊問題嚴重!～中集
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把新的桿身裝置好後進行測量規格，桿子的總重要比原本的桿子要輕20g，長度要長4”（因為孩子長高了）。但這都是我先進行的規格暫訂。也告訴孩子我們去練習場測試看看，瞭解使用的感覺和效果。再進行長度或其他調整。因為孩子適合的長度也抓不準。所以會先設定長一點，然後再進行調整改變的需要。所以個人化的過程是比較複雜攏長。但對於小孩的球桿使用基礎我認為是在輕和軟的前提，也是必要的過程和程序。

在球桿的世界裡，很多的產品都和產品的規格與標示不正確。這也是很多市售產品大量生產的主要問題。所以個人化產品訂製的需求與服務就此產生。尤其高爾夫這類成熟市場運動，消費者的知識會越來越成熟，對於產品的質量和規格就更加在意。這個問題我在以前就有做過專題與詳細研究討論過。實際買過市售產品和幫朋友會員的產品進行個人化，更換桿身或規格重置時就會發現；測量這些產品的規格時就發現產品的數據和原本標示有很大差異。這就是我們平時購買和使用的桿子！

這些差異也不是說只在容許誤差範圍內，往往都是超過一個合理的範圍結果。這也是為什麼有時候你買到的桿子會覺得打起來就是和以前打的桿子不一樣，比如，覺得重,硬,或長等。其實你個人感受都是正確。因為這是身體直覺的反應，對於產品你也沒有實際的工具或設備去測量。所以你對產品也都是一知半解。除非你到球具工房找技師去測量球桿規格才能知道一個大概狀況。

或許有些人會認為我直接到球具店買球桿，實際在球具店的室內試打室裡去測試，就知道這桿子我可不可以用？這也是一個方法，但還是有一個問題；就是你無法實際看到球的飛行表現。而這才是一支球桿的關鍵核心。因為當你在室內打擊，你只能以桿子的使用感受與擊球反饋進行瞭解。但你無法知道球在空中的表現怎樣飛？和落地滾動表現等...雖然你可以從擊球模擬器去瞭解球的飛行狀況，但這都是模擬計算的一個結果，不是真正在戶外的擊球飛行表現結果。

近3～4年的木桿技術幾乎全集中在桿面後方的設計！為什麼？因為桿面是擊球的直接接觸區塊，桿面受撞擊產生的變形，反作用力，震動和熱。它就是你擊球能量的“能量產生器”！把一些技術放在桿面後面的桿底位置比如，凹槽設計，橡膠吸震減速，兩根柱子，皺摺設計（日本產品）....都在提升球的初速！這樣打起來就很有感了。

比起其他桿頭把技術放在桿頭底部的後方位置就顯得有效多了。因為根本就沒有如一些廠商說：擊球瞬間，桿頭底部後方的重量塊可以和桿面呼應。桿頭現在隨便都450cc以上，要讓頭尾（桿面和桿尾）呼應，那桿頭結構就有問題。因為桿頭過多的變形量會影響擊球效果和穩定性。更不用說耐用性了。

技術放在桿頭底+後位置可以提升桿頭擊球的穩定性。但一些廠商訴求像”彈簧般“的桿頭技術（擊球後桿頭內部的反作用力效果），提升彈力效果就只會發生在漫畫或電影裡！現實上只有桿面在作用和反饋，很難延伸到桿面以外的區塊。醒醒吧！回到現實裡。

要打遠或好打的桿子，選桿面和桿頭的外型和大小才是重點！因為要提升你的桿頭速度就看桿頭大小和形體設計有沒有讓阻力減少？一些桿頭上蓋會設計有導流翼，讓風阻可以減少。再來就是桿面設計能否減低風阻。最後就是桿面撞擊的效果：也就是桿面彈力了！

美系產品的特色與風格!~上集
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中集開始。

如果以產品外型和顏色來區別美日系產品，你一眼就可以看出這產品是美系還是日系產品。因為日系產品在這塊上基本很難和美系一較高下。也因為是民族性，所以日系產品在外觀上和顏色運用都遠遠落後美系產品。日本的產品強調在內在上更好，質量細節的優勢。畢竟美國人是很重視外在的一個民族。所以有一個好的外觀設計與外表就可以在起跑點上比對手有更好的機會得到球友認可。尤其在2000年後的產品，木桿球頭的設計風格就越來越突出和大膽。

另外在產品的技術與功能面上，這塊也是美系產品的特色與優勢。你看帶動整個高爾夫市場的風潮都是美系產品先產生一些新概念、新技術、或功能提升的產品。你很少看到日系產品會把一個新的技術推向市場。比如碳纖維上蓋這個材質運用就是在2000年左右，由Callaway在它的Fusion木桿裡率先使用。雖然打感不太好，但也是說明美系產品對於新的技術和材料都會更大膽的去使用。日本人缺乏冒險犯難的精神,不太會走高風險的產品。而美國人最推崇的就是不斷挑戰與冒險求生的信念。

2019年新规则开始实行后，球员可以在果岭上推杆时选择将旗杆留在洞杯中，或者像之前那样拔出旗杆。

那么，你是否想过一个问题：保留旗杆or拔出旗杆，哪个更有利于提高推杆进洞的几率？在美巡赛新年揭幕战——哨兵冠军赛上，“科学怪才”布莱森-德尚博采取了部分球洞保留旗杆，部分球洞拔出旗杆的方法——可是，哪些洞该留旗杆，哪些洞该拔旗杆，他也没有透露半个字。

德尚博在比赛中推杆
不过，另一名职业球员勇敢站了出来：埃德奥多-莫里纳利（就是去年大放异彩的弗朗西斯科-莫里纳利他亲哥，也赢过欧巡赛冠军）以及他的职业小伙伴们拿出一天时间，就“旗杆该不该拔”这个严肃的问题进行了科学实验！

他们使用果岭测速仪，考虑了推杆时的球速（快、慢、一般），以及推杆线路（球滚过球洞时的位置：位于球洞中心、靠近中心、偏离中心），每种组合情况各测试了100颗球，终于得出了一套数据结论：

球速较慢：有没有拔旗杆没差！
球速中等：拔掉旗杆
球速较快：不拔旗杆

有了这个试验结果，希望对你下次推杆纠结旗杆去留时能有所帮助。

王昊

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2019年新規則開始實行後，球員可以在果嶺上推桿時選擇將旗桿留在洞杯中，或者像之前那樣拔出旗桿。

現在有很多的揮桿動作輔助設備協助大家瞭解自己的動作狀態.而這些軟體分析是否真的有到位或是可以協助大家知道自己的動作問題?這是大家想要知道，也是有些球友會購買這類產品來幫助自己自學揮桿動作的動機。但這些設備對很多球友來說多半都是有看沒有懂。雖然可以得到很多揮桿動作的數據資料，但這資訊數據畢竟是死的，它們不代表任何具體意義如果使用者不懂得這些數據背後的原因。這也是我今天想要和大家討論我對市面一些相關動作或揮桿動作數據的相關軟硬體看法。

揮桿動作其實相當複雜。這也是很多人為它花上很長時間的經營與投入。就算花很長時間也不見得可以讓自己的動作越變越好，這就是麻煩的地方。但揮桿動作不投入時間是看不到成果，時間是必備的基礎與投資，關鍵在於揮桿動作有很多的派別與方式，沒有誰對誰錯問題只有是不適合你本身的條件與身體？當然我必須說的是：對的動作會讓你的身體可以產生極大的效能與爆發力，對於結果來說也會很具體。當然擊球結果不單只是你的動作與身體的呈現結果，還包含球桿本身的規格與設定特色是否適合你的身體去發揮？這些因素都是彼此環環相扣相關聯，這也是我會認為揮桿動作本身其實相當複雜也牽連甚廣。

高爾夫球的新舊款差別!~上集
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我再來說一下新款的球和以前的球主要有哪些差別?首先在外觀上,新款的球洞設計上會比較少洞.也就是普遍在400個球渦的數量以下.大多在350上下.而舊款的球大多是400個球渦以上所以在外觀上就可以看出差別.越多球渦設計的球款它的球渦都會比較小.球渦比較大的通常整體的球渦數都不會太多,有些可能都在300個出頭.那大家會問球渦這個設計倒底和哪個擊球因素有直接關係?自然是彈道和距離了.這是基本物理原理,當物體表面越不平滑它會和空氣的分子產生彼此的摩擦.就如同你跑步或騎單車時,當你的速度越快你會面對到更大的空氣阻力.這是一樣的道理,而球的飛行速度更快所以阻力也會更大.

基本上當球渦數越多對於你擊球和桿面的接觸也會更多,面積會更大,這就會導致你會得到更多的倒旋和側旋量.這些擊球數據一增加你的球就更容易打得高.同時因為球本身的自轉也就是倒旋量多在空間飛行的過程中就很容易和空氣產生阻力.空氣中也有水分子也就是濕度當球在空中自轉越多這些水分子就會成為阻力影響球的飛行效率.所以現今球桿大多都設計低的倒旋量也就讓球可以飛得更有效率,讓能量可以是更多的衝力.

數年沒打球後再打高爾夫需要注意的事情!~上集
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數年沒打球後再打高爾夫需要注意的事情!~中集
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當你打到甜蜜點時是怎樣的結果?當你沒打到甜蜜點時又是怎樣的結果?你用起來覺得桿子怎樣表現和你好不好控制它?當自己動作失誤了桿子又是怎樣的表現結果?這些東西才是你要去觀察新的桿子給你的結果.不能只單純看遠不遠或是有沒有達到你以前的距離水平.因為當你身體技術已經沒有以前的熟練時你要看的東西就不能單純在距離這塊上.所以面對現實吧!讓你的新桿子可以具備更多的能力和容錯.先讓你可以享受打球的樂趣勝過一直都在救球或失望的狀態.這也是人在高爾夫的路程上都會有不同的需求與狀況.你會有不同的挑戰讓你享受這個運動的迷人所在.