球具
身體平衡力鍛鍊是打好球的關鍵 付費 會員 公開
身體平衡力鍛鍊是打好球的關鍵！ 之前文章有說到身體爆發力需要鍛鍊提升。這是靠身體肌肉強度和耐力去支持。但揮桿動作不是只有力量，更重要它還需要平衡性去融合在你的身體力量的發揮。也就是說，你的力量越大，身體需要去維持平衡，才不至於力量太大無法控制導致身體偏移掉。如果你揮桿結束收桿無法站穩，就代表你的身體平衡力不足和力量過大導致。 所以不是說你身體有多少力量，你就可以爆發出所有的能量來。大家都知道揮桿動作要求一部分去控制身體和控制球桿。如果力量太大，你會無法控制身體而導致擊球不穩定，也不精準。一旦你的力量太大就會導致無法控制身體和球桿，就無法打到桿面甜蜜點。 這時候就需要對身體進行平衡訓練。所謂的身體平衡練習，就是讓你的身體不是完全平衡下身體需要快速控制重心進行平衡。不平衡就會導致身體移動或晃動。就無法控制好球桿的桿頭軌跡到擊球點和釋放。所以平衡練習會需要是單腳去鍛鍊，有動態和靜態的練習模式。 當然一開始可以從靜態的單腳獨立去練習，然後再練，動態單腳平衡。幾乎所有的運動都需要鍛鍊身體平衡力。因為這是基礎。人是直立動物，靠兩條腿站立和運動。所以在動態運動過程中，身體會不斷改變重心，而在
可拆卸式的零組件潮流 付費 會員 公開
可拆卸式的零組件潮流！ 現在科技進步對於很多產品的零組件設計，從固定或不可以拆卸的方式，到現在可以拆卸的零組件。可拆卸的好處就是要維修保養比較容易。損壞的時候只要拆卸和更換損壞零件就可以。所以現在多數的產品都沒有稍微的維修，只有更換。因為對於人員技術比較容易去訓練和作業。 就如同高爾夫球桿一樣，從以前都是一支固定無法進行更換或調整。除非你找球具技師去拆裝才能調整零件或規格。現在的球桿以木桿來說，很多都是有可拆卸的桿身套管設計，桿頭和桿身都可以自己拆卸，同時調整角度規格。 其實應該鐵桿也要有木桿這類的調整角度和更換桿身功能。這樣球友可以有更多空間和自主權利去做球桿的主人。這也是玩桿的樂趣。可拆卸式的零組件對一般人和業者都有好處，因為球友可以有更多選擇和自我調整的機會。業者可以容易進行球桿維修和生產。 只是這樣的設計需要把這些零組件和相關工具開放給大眾來購買。而不是只是提供給特定球具工坊或連鎖店來進行維修和調整。如果開放給大眾，大眾依舊可以拿到專業的技師店裡來進行維修和個人化訂製。但卻可以讓整個市場和高爾夫的生態產生很大變化。 目前大廠的配件和零件是沒有開發給大眾去購買。加上每2
Ping G410 Plus 10.5:Matrix 5M3 S硬度木桿測試 付費 會員 公開
Ping G410 Plus 10.5/Matrix 5M3 S硬度木桿測試 Ping算是主流品牌裡比較堅持走直接的風格和訂製路線。 對於產品的技術接受度就會比其他品牌的產品要更晚。 所以目前的Ping 木桿類別裡，還是走傳統全鈦合金或不鏽鋼的材質。還沒有複合式的材質在木桿產品上。當然不見得複合式材質的桿頭就比較好或打的遠。每一家廠牌的產品都有自己的核心技術，而它維持現有的技術在一個好的程度上。不會追逐潮流和炒短線！ G410 Plus尺寸為455cc，也算快做到極限。這次的16g重量塊可以更換位置，算是它的亮點。相較於其他品牌都已經做移動滑塊設計，而它採用固定式選擇位置。 Ping之前的木桿都有配重螺絲但都是固定位置，無法調整桿頭重心的重量塊可以拆卸，無更換位置設計。所以這次有這個功能也要給它個讚！根據原廠的說法，16g的螺絲更換位置可以改變桿頭重心約2.5mm距離。 對於左右曲球有10碼的幅度範圍。所以你可以調整重量塊在Draw，Fade 或center不同的位置。依據你動作的特性去設定。這類的功能我通常是敬謝不敏！ 因為打直是基本，如果都打不直，還一直在調整螺絲就真的無法固
3 piece urethane cover ball from Trust Bison ball 付費 會員 公開
Trust 3層優力辛皮革球分析/3 piece urethane cover ball from Trust Bison ball! 最近研究Trust優力辛urethane球皮的球款。也把剖面切開來進行瞭解。雖然還沒有去實際下場打，但測試前的測量、分析和紀錄是瞭解產品重要的一步。當然我也有和Trust的林總討論交流，瞭解Bison球的一些基本資料。也在本文中和大家分享。 Bison是Trust高爾夫球的首發產品也是3層優力辛皮革的皮設計。當然目前優力辛表皮的產品都走高價位也是性能導向的產品。但目前有兩種優力辛皮革製造方式：一為鑄造Pro V1，foremost等，另一為射出如Trust。 鑄造的優力辛好處是可以設計比較薄的皮，看Pro V1就知道。Callaway的皮可以做到0.6mm。Trust Bison 是射出皮厚度0.9mm，中間層1.3mm，dimple/球渦332。當然越薄就容易偏心的問題。所以也是考驗製造技術的地方。薄皮可以讓球心的效能和能量發揮到最大。同時可以讓擊球在鐵桿、短桿和推桿有好的手感和倒旋。 當然不見得皮越薄就好，因為這有耐用度和磨損的狀況，也是製
桿子的重量和長度哪個比較重要 付費 會員 公開
桿子的重量和長度哪個比較重要？ 在訂製球桿的過程中，討論時常會有球友問我：球桿的長度比較重要還是重量？因為在球桿的規格確認過程，需要球友對這兩個因素去下決定。每個人對球桿的長度和重量要求和優先比會不同。 當然我可以從球友使用的狀況和需求，瞭解哪一個因素是他比較在意？這也是我需要從細節和討論中去瞭解分析，個人對球桿和揮桿動作的特性。 重量這因素是球桿給你直接的感覺。同時使用上會對你的身體有一定程度負擔。而你的身體如何反饋和對應這樣的感覺？所以什麼重量對你最好或讓你的身體可以發揮爆發力，就變得非常重要。 球桿重量過重會讓你使用無法發揮速度和力量，因為身體力量需要負擔球桿使用。也容易讓身體受傷。 球桿過輕，無法精準去控制球桿和動作的正確性。就算可以揮得更快，還是無法打到甜蜜點。擊球結果也不會好。對的桿子重量可以制約你動作力量和速度。運作的執行效率和穩定性都是最好，不容易出錯。 另外桿子的硬度這塊也會影響你使用和操作球桿的能力。但今天我著眼在重量這塊為主。硬度就先不去討論。 長度這塊，越短的桿子對使用上也比較容易和輕鬆。但每一種桿子都有其長度範圍，要多少長度也是因人而異，沒有標準
練習場可以用雙層或三層的球款嗎 付費 會員 公開
練習場可以用雙層或三層的球款嗎？ 在台灣、日本、和歐洲一些地區的練習場大多都用單層練習球。這種球的效能和雙層球就有差。在木桿的距離有差到20碼以上，鐵桿10碼以上，如果你的揮桿速度比較快，距離落差就更大。所以我在練習場都不會在意距離。只是單純的練動作。 好的單層練習球距離不會太差，但對練習場來說，成本是底線。所以單層練習球必須要耐打。要耐打就必須要犧牲一些效能。對於我常在測試球桿，在練習場用單層球根本無法瞭解球桿的效能和距離。但也不能都在室內/indoor看模擬器的數據來決定球桿的效能。所以我比較一室外的測試結果為參考依據。 在測試球桿時，我在戶外練習場，必須要自己準備一些雙層和三層比賽球來進行測試。也因為一些球友都會把不要的滷蛋球當練習球在練習場打，所以我每次打三籃球，多半會有5～6顆比賽球。再配合自己準備的10來顆球做為測試球桿來打。 這就是問題，因為在練習場用的球，根本無法瞭解下場可能會打出來的結果。所以你在練習場揮汗如雨的練球其實都沒有太大參考意義。你的距離和彈道和下場打的結果是有很大差別！ 練習場為什麼不能提供雙層或三層的球款，給球友來使用。我不介意要花多一些錢來打
高爾夫球皮的材質軟硬是否真的有差 付費 會員 公開
高爾夫球皮的材質軟硬是否真的有差？ 現在高爾夫球的球皮有高檔的優力辛/Urethane,和目前低階的Surlyn球皮兩種。目前當然是Surlyn低階產品為主流。高階球款配Urethane軟皮是各大品牌有越來越多的產品出現。所以說，對於一般球友來說，是否值得去考慮購買Urethane球款還是Surlyn便宜球就好？這是本文想要來討論。 首先說Urethane和Surlyn的差別？以材質來說，Urethane是和大家在練習場打的單層練習球是一樣的軟硬度類似材質。而單層練習球本身材質是相對軟。所以我們在練習場打單層練習球，是可以得到比較多的倒旋量。手感比較舒服。 因為單層的球，本身的效能沒有雙層和多層的球款好，但耐用的特性是單層練習球的好處。所以單層球多半是練習球為主。 我以前有開發單層球性能可以和雙層或多層球一樣性能，但市場對單層球的印象，很難被市場接受。所以技術來說，單層可以做到高性能，只是市場主流不想改變。 其實大家可以去用手指去摳單層球，多層urethane球和雙層surlyn球的軟硬度，就可以知道表皮材質的軟硬差別。Surlyn的材質硬度就如同一般塑膠材質一樣。所以我們打
推桿不是你想的那樣簡單 付費 會員 公開
推桿不是你想的那樣簡單！ putting is not as easy as you think! 這幾年的推桿都有越來越重的趨勢。以前的推桿桿頭重量在330g+-10g左右範圍。但現在都到350g+-10g的重量。同時桿身的重量也都在110～130g範圍。握把如果選superstroke的話，重量在60g以內。當然它們有推出counter balance的重量塊，握把重量就比較重。 握把重就是利用桿子兩端有一定重量，讓桿子的平衡性比較好。一來手握的感覺會有整支桿子的重量感。可以利用手的力量來控制。 所以有些握把的重量會做到100g以上。其目的就在讓球桿的兩端更平衡。不過，你把桿頭，桿身和握把的重量加一加，總重就很容易550g。 這就是你球袋裡最重的一支桿。重推桿的好處在於，可以制約你的手臂力量。目前這類重推桿的重點就在需要和你的手臂力量達成一致。 因為推桿的上下桿幅度不大，尤其要推中短距離時，需要精準控制力量。所以桿子讓手臂感到重量感，力量就不會忽大忽小，不容易去控制手臂力量和球桿。 很多人都知道推桿要用鐘擺方式來推。但問題是市面上的推桿規格，長度和重量都不適合下。要用肩
2手桿所看不到的風險和問題 付費 會員 公開
2手桿所看不到的風險和問題！ 2手桿所看不到的風險和問題！上集 現在球桿每年出新款，一堆桿子在市場上流動。除非你是玩桿人士或是追求最新要屌爆你的球友們，不然都要等到產品過季再購買。這樣價格基本都有5～7折的優惠（美國）。 當然一些人也會在網路上找桿子，在一些論壇或社群群組裡，看到有人把舊桿拿出來賣。所以現在買球桿的管道也變得非常多元。除非你買新品，不然以2手球桿來說，產品很多的狀況是你所看不到，而賣家也不會說明太多產品細節讓你評估。 先說2手桿的看不見問題；這桿子就算外表看起來很新也可能打了幾百下了。尤其現在很多店家都有室內擊球測試區，對於桿子的磨損是非常少。更重要對於球桿的壽命和最黃金的時期就是最初的100～600下。 2手桿很可能就超過這個使用次數。你拿到的產品多半都是桿子性能已經進入衰退期了。這都是桿子看起來頭好壯壯的情況，沒有任何一位賣家會去算這桿子的使用擊球次數,還有詢問原本使用者的揮桿速度、節奏因素。 還有一個狀況就是桿子本身的規格，已經被調整改變過了。有些球友桿子到手，就會調整規格成他希望的狀態，所以桿子的重量，硬度，角度，零件都可以被改變過。尤其鐵桿，挖起桿
如果你只能帶4支桿子下場你會選哪幾支 付費 會員 公開
如果你只能帶4支桿子下場你會選哪幾支？ 最近看到之前打的一個球場有辦一個特殊的比賽，就是參加的人只能帶4支球桿上場打球。很有趣，也想參加。但時間配合不了。不過這也讓我思考如果我去參加這個比賽，我會帶什麼球桿去？ 高爾夫好玩就在於有很多可能性和變化。14支桿子我從沒有帶齊過。也沒有完全用到所有14支桿。所以對於這類限制你桿子的數量和種類比賽，就是考驗高爾夫人的技術和策略。 4支桿子對我來說；第一、要是自己有信心的桿子，同時有其功能性，去針對特定狀況和需求去使用。首先就是推桿。當然我也可以用比如雞腿或球道木去推。但桿子太長也不容易去控制和掌握。這點就比較侷限。 再來就是最遠距離的桿子。就是木桿類。driver或球道木。沒有一支有距離的桿子就很難把桿數降低。所以我會選擇3木。一來可以開球，二來、長距離第二桿可以使用。對於長的Par 4和Par 5狀況可以在3桿上果嶺目標。或是200碼（以上）的3桿洞。 最長距離和最短距離桿子選好後，就是鐵桿了。如果可以知道球場的距離和每一洞的距離，就可以選第二桿可能會有的狀況。但不管如何。開球用三木已經讓我在第二桿可以進攻的距離就變遠了，所以7鐵會
選擇球桿和測試球桿，需要觀察注意和瞭解的要項 付費 會員 公開
選擇球桿和測試球桿，需要觀察注意和瞭解的要項！ 有時候我們打別人的桿子可以感受到差別。而這些差別是很多樣和在不同部位。 首先，拿在手上和揮起來的感覺。 如果朋友的桿子有更換過桿身，那整支桿子的感覺，就不同於一般市售的桿子。 當然還有握把的握感，黏著度和軟硬度等。 這些感覺都是透過身體，直接瞭解差異性，因為你都是以現有的球桿做為基準去比較。感覺沒有標準，或好壞分。完全是主觀的判定，沒有道理可循。 人的身體是可以依據現有的工具和環境去改變。 而且改變的速度很快。 當你打別人的球桿超過5球，你的身體，其實就已經調整、配合這桿子的方式去擊球。 別說不可能，因為人的身體就是這樣演化而來。 如果無法面對目前的環境，和狀況去做出最好的反應，和處置，就可以產生危險和傷害。 這是演化而來的生存能力。面對不熟悉的東西，會產生的反射動作。不會經過大腦思考、分析的行為。 所以我們的身體，會自然調整去面對和反應不同的狀況和工具。 對於一些的改變，可以更正面的去享受和接受它！ 當然一開始對於這些工具上的差異會有一些想法。比如，桿子比較短，比較重，比較硬....這些都是正常反應。 但當這些感覺超過
Taylormade M6 10.5度:Veylix Mansion FM-5 R硬度木桿測試 付費 會員 公開
Taylormade M6 10.5度/Veylix Mansion FM-5 R硬度木桿測試！ TM M5/M6應該算是2019年最火的開球木桿之一。看到TM對這兩隻木桿所投入的數不完技術，就覺得這桿子是下個世代的標配基礎。 如果以桿頭外型來說，M5/M6和之前的M3/M4是差不多。有差別主要在M6比M4桿頭有超過5成的材質是碳纖維。在桿頭底部區塊改用很多碳纖維材質來取代原本鈦合金。省下來的重量（其實也沒有省太多的重量）就把它集中在桿頭底部後方的位置。 這就如同日本Ryoma的木桿桿頭技術。擊球撞擊會有一個力量衝擊到桿面後方，而桿底後方的重量塊（M6是Inertia Generator技術45g）會把這個力量反彈回去。所以M6的桿頭重心比之前M4要更低。 而這也是為什麼M6的擊球初速會很快的原因。配合上桿面Twist Face 和speed injection （超標的減速桿面）就可以讓你的球，超會噴！這塊的技術可以參考我之前的文章來瞭解（在FB上）。 Speed Injection/加速器！@peargolfcom 而M6的擊球起發角度會比M5要高，就是因為後方重量塊和