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你需要從一而終對一個教練嗎 付費 會員 公開
你需要從一而終對一個教練嗎? 老虎2014年8月底把他的揮桿教練Sean Foley給炒了.這段關係維持了4年左右.但不可否認的是Tiger這幾年的表現真的無法跟以前相比.同時這兩年他的身體健康一直困擾他的比賽與奪冠.他的病痛一直讓他無法持續比賽更不用說他能打出好成績.但我今天這篇的主題並不是在於評論老虎的教練他是否做好他的工作或是他有沒有讓老虎得到一個更好的揮桿?我主要在於討論教練這塊的問題.好與不好這問題是主觀,而我們也沒有第一手資料進行討論與評論.所以我想對於教練這塊來說,我想要說的是,你是否需要更換教練來讓你的揮桿動作提升與進化?這點才是我覺得討論重點與分析所在. 高爾夫教練這塊一直都是一個很封閉的領域.大多數的教練都是苦練而成,有一部份的教練是由前職業球員後來退下來做教練.所以這塊來說是主要教練的組成分子.但近年來有越多教練是走理論科學派,大多是到美國與澳洲進修高爾夫揮桿專業,利用更多科學輔助儀器來進行高爾夫揮桿傳授.這也得到一些球友們的認同.因為有更多數據與揮桿影像可以讓球友了解自己揮桿動作狀態.同時可以與教練分析與討論.而這兩類的教練哪一種比較好?我覺得沒有標準答案.
高爾夫球鞋是打球關鍵配件 付費 會員 公開
高爾夫球鞋是打球關鍵配件! 打球也超過10年了.這段時間下來也對高爾夫有很多的經驗與想法.而不是說球桿,球或人這三個主要的組成份子,而是討論到在這三個東西以外有哪一個東西是對大家來說比較重要?在選擇產品與功能上需要花更多時間與收集更多資訊來瞭解.而就我在近幾年的打球生涯來說,我越來越覺得鞋子在這當中的重要性.因為我覺得其它配件上都沒有這個產品的重要性.如果高爾夫鞋沒有選對與穿對,它絕不會讓你打得好,走的舒服與輕鬆.而今天我就是想要對這個主題提出我的想法與經驗,讓大家參考. 高爾夫配件 高爾夫配件當中有手套,帽子,衣服,鞋子,太陽眼鏡,測距離儀器,球包,球釘,果嶺草皮修整器,毛巾,雨傘等.這些東西多半可以在你的球包裡或手邊找到.也些東西你不見得會有,但它都是打高爾夫中需要的配件之一.有它們你會打得更順暢,更簡單與舒服.而這些產品當中,有哪些是你覺得沒它可就不行?我想不見得非這些東西不可.所以它們是配件不是必要的工具之一.但應該說這些配件當中,有哪些是有它後會影響到你打球的樂趣,操作性整體感受?就我個人的想法與經驗,就是鞋子.在最初打球的前5年對這些配件不是太重視.但到了逐漸會打球後,
球桿結構專題_穩定性_循跡系統 付費 會員 公開
球桿結構學 今天來說說球桿結構與大家分享與交流.球桿結構我都把它視為車子的結構去進行比較與說明,因為這樣大家比較能懂.而對我來說球桿就如同車子一樣有很多不同結構,功能與輔助系統.以前的球桿或許沒有設計與考量得這樣精細,但現在球桿在技術,材質,與觀念上的提升下,這些結構都慢慢建築起來.所以球桿不能在以以前觀念去看待.它變得更為複雜與多功能的設計.所以這個球桿汽車結構是我所以構想出來.也希望可以讓大家能瞭解這些球桿的整體以便能找出你需要的東西. 汽車結構的導引 首先,在汽車結構中有很多的部份與組織,但以一般用語來解釋與說明可以分為,動力系統,安全系統,結構系統,電子系統,與內裝系統等.而從這些不同系統進入又會產生很多的功能與特性來處理與運作不同事物.進而產生它的特定功能出來.這點我想大家都可以簡單明瞭.所以我也會從這幾個系統的架構中去解釋我的球桿汽車結構學.這樣大家就可以把比較深與複雜的球桿特性簡單的瞭解它各中意義來.但因為這個結構學是一個很大的主題,所以我會分不同部份去說明.我要說的是以安全性為主體的功能之一.也就是球桿的穩定性,你可以把它視為汽車中的循跡功能.這樣你就比較能瞭解這塊
下半身打球與下半身發力模式 付費 會員 公開
專題: 下半身打球與下半身發力模式! 對於高爾夫揮桿動作一直都是不斷的去研究與嘗試.而我也慢慢可以理解到一些動作上的問題與一些困難點.大多數球友的揮桿模式主要以上半身來進行上下桿與發力擊球模式.但對於真正要將你的力量與擊球效果發揮出來你需要能利用全身其他部位肌肉力量.不能只是單方面利用上半身與手臂去打球.這樣的穩定性與效果自然不會像選手那樣的身體轉動.我在以前文章中都有討論到身體轉動的一些觀念與做法.而本文我會將重點放到下半身這塊.因為這是大家比較做不到與會有錯誤的理解地方. 在我揮桿動作的研究與嘗試我最在乎的一塊就是下盤的強度與力量的發展.所以我不斷的強化這塊,我固定跑步,讓自己的下盤可以更加強化與堅固.這樣可以面對揮桿動作整個過程的壓力與力量的收放控制.而這樣的練習也對我整個動作的發展與穩定度有不錯的效果.而2014年的春季開始我更將下盤的強化更進化為胯部的轉動與腳掌的發力模式.這樣練了一個月左右時間我的右膝就撐不住.因為右膝就發炎腫了.主要練這個模式是因為要利用下盤的力量到極致需要利用你的胯與腳掌的配合.不會是以大小腿的力量去呈現. 為啥我會改變練習方式也就是與今天的主題有
為什麼要換桿 付費 會員 公開
為什麼要換桿? 球桿是打高爾夫必備的工具之一.擊球需要有三項要件才能完成,一是人,也就是主角,第二是球桿,它是工具,第三就是球.球是你要享受與追尋高爾夫的一個目標物.這三個要件是各私其職,相互分工.而我今天想要與大家聊的主題就是在於桿子.因為人是無法改變,也是變數與變化最大的一塊.我們無時不在想辦法將人這塊給調整與控制到最佳化,但這是很困難.所以球桿雖然是工具,但它會相對比較好去設定與調整的一個要素. 很多球友的球桿的更換率是不高.也都可以打得很好.他們充分把球桿設定為工具.當工具還能用時,他不會有其它的選擇與考量.有這樣的想法也是正常,而對他們來說,人這塊是他們不斷要求與提升的重點.對於球桿,就是很基本工具.所以只要它沒壞,還能用,那就要求自己把動作給練好,練熟,與控制好.這是對的!因為在擊球的三大要件中,球是固定與變化不大.如果也把球桿也給簡單化,把它設定就是工具,它是固定的規格與簡單化它的需求.這樣你的變數就只剩下人這塊.所以將擊球的重點放在人上就比較能得到立桿見影之效.這也是這類球友他們可以得到不錯的效果. 這類的人把練球當做提升自我與擊球結果優化的主要方式.他不會要求球
汇总 付費 會員 公開
對話利百特：青少年教學~王昊 大衛·利百特是目前世界上最頂尖的高爾夫教練之一，他的學生包括葛列格·諾曼、尼克·佛度、魏聖美等。美國名人賽期間，他接受了《新京報》的專訪。 青少年培養，家長莫著急 新京報：對於青少年球手提醒的培養，你有什麼建議？ 利百特：我知道很多中國的家長給孩子很大壓力，要求他們每天練球，不可以休息。雖然我理解家長的想法，但我認為青少年球手還是需要休息和調節的，一段時間必須有幾天休息，不僅是身體上的休息，心理上的放鬆也非常重要。 新京報：遇到著急讓孩子成才的家長，你如何勸說他們？ 利百特：我會問他們：“想讓你的孩子在17-19歲時成為明星，還是想讓他在25歲之後都非常成功？”高爾夫運動員的運動生涯很長，家長需要耐心。 新京報：對一般青少年球手而言，怎樣的練球頻率是適當的？ 利百特：一天練球8小時、每週練球7天絕不是我提倡的理念，對於青少年球手來說，一周練球5天足夠了，剩下的兩天進行休息。 新京報：很多青少年球手很早就離開校園，專心打球，
从中巡赛到美巡赛 付費 會員 公開
从中巡赛到美巡赛 2月28日，中國職業高爾夫職業錦標賽博鼇站期間，一封簽滿了球員名字、要求保障球員參賽權利的請願書成為國內高壇的熱點話題。雖然請願書的“收信人”是中高協領導，但是美巡賽中國系列賽卻出面發表了一份聲明…… 接下來中錦賽何去何從？球員們真的會抵制美巡賽中國系列賽？中高協會出面解決爭論嗎？ 從2005年的中巡賽開始，歷經中錦賽，如今又新增了美巡賽中國系列賽，中國高爾夫職業巡迴賽之路表面上風風火火，背後卻充滿了曲折坎坷，又有誰人知？ 請願書事件之後 2月28日發生在博鼇的職業球員請願事件已經過去，美巡賽也給出了相應聲明，但是這件事遠沒有結束，並有繼續升級之勢。 從字面上來看，博鼇球員請願事件無非集中在兩個主題：希望保留中錦賽；希望美巡賽中國系列賽增加中國球員的參賽人數，限制海外球員的參賽人數。 這裡面其實有一個小細節值得注意。請願書中提到，這是“全體中國職業球員的請願”，最後落款是“全體隊員簽字”，顯然這個表述是不準確的。在請願書上簽名的球員大概有50人上下，其中大多是沒有獲得美巡賽中國系列賽全卡的球員。國內的一流球員，基本都沒有參與這次請願事件。 簽名的球員接
球頭設計的取捨 付費 會員 公開
效能關鍵:球頭設計的取捨! 最近有點想要開發設計自己的球頭.因為試了多年的球桿,對於球頭這塊也慢慢摸索出一點心得.所以才會有點衝動來設計球頭.開發球頭不是想太多或要去賣,主要在於想把心中很多的想法與經驗放到產品上,以證明這些想法的實際運行的結果?同時也能提出來與大家一起討論與交流.這樣的過程可以讓我得到更多的成長與收獲.而心中就不斷的想球頭的機構,形狀,材質與內部.雖然心中都有一些想法但想要做出一款好用,好回饋,性能好的球頭卻是有點瓶頸.因為把一些功能給加進去後自然會產生一些影響,比如手感,擊球聲,與性能等. 所以只能把球頭設計變化成不同的款式,這樣才能得到不同效果.因為一直以來我都是以使用者角度在看產品.而我自己也是一位一般球友.所以我所在乎的球頭需要有以下幾個特點.這樣對於一般球友來說才能有最基本的使用需求滿足. 1. 易打性 – 一個球頭如果設計有相當難度的話,那對於使用者來說就有一定的使用難度.如果讓你打起來有挫折,你如何能享受球桿給你的樂趣與效果?同時如果以木桿來說,易打性是所有球友都會在乎與要求的一個特性.如果一支木桿能讓你用起沒有問題,輕鬆就發揮出它的效果.那這樣的
揮桿過程中的身體重心移動問題 付費 會員 公開
揮桿過程中的身體重心移動奧妙! 在不斷對揮桿動作進行練習與研究過程中.現在的動作穩定度也比較好,雖然說很多的細節還是不斷的調整與修正中,但主要結構都已成形下,對於後續的動作要求就會在更多細節中.在本文中我就以我本身的經驗對於揮桿過程中,你的身體重心是會有怎樣變化?還有你的身體重要對於這些變化上會需要怎樣面對?這都是我想要與大家分享. 量子力學的解釋 在討論到動作前我想稍為說一下有關量子的東西.因為量子粒子是組成宇宙萬物的基礎.而它的變化與複雜性都是讓科學加很難理解.摸索它正可以解決很多人類行為的不理性面與世界各種行為的失序基礎.當然它也可以提出來在揮桿動作上的說明.兩個量子粒子會有所謂的纏結/Entanglement狀況.而這就是讓愛因斯坦感到不解的地方,因為這兩個量子都是一樣的狀態,除非你去觀測其中一個的性質後,另一個粒子自然就會得到是它對應的狀態.所以在你還沒去開啟其中一個粒子的狀態時,這兩個粒子都是代表兩個平行的狀態.這就是奧妙所在.而人類世界與人生複雜的原因都在於你給予了東西定義.之後就會產生各種變化.而大家在乎是所有事物的結果但不去享受變化的過程.這就會讓你覺得人生與事務
79杆之后 付費 會員 公開
79杆之后 1月26日，当泰格·伍兹在新年首战农夫保险公开赛第3轮打出令人咋舌的79杆被淘汰，并险些创造职业生涯新“高”后，关于伍兹状态和未来的质疑，再次成为全世界高尔夫迷茶余饭后的话题。 职业球员打出79杆其实很正常，这也不是伍兹的职业生涯最差单轮成绩——2002年，他曾在风雨交加的英国公开赛第3轮打出过81杆。事实上，这也不是“老虎”第一次打出79杆。那么，之前他每次打出79杆后命运如何呢？此外，这是伍兹在2014年第一次露面。之前他在新年第一站的历史战绩如何？被淘汰是否会给他带来整年的坏运气？ 1996年 澳大利亚公开赛首轮79杆 当场比赛：T5 下一场比赛：第3 1996年8月，读了两年斯坦福大学，伍兹在几乎赢得了所有业余比赛的冠军后转为职业球员，随即就在10月的两场美巡赛上夺得冠军。此外，他其他几场比赛的表现也颇为惊艳。 不过，初出茅庐，伍兹还是在澳大利亚摔了一跤。在澳大利亚公开赛首轮，伍兹交出了79杆。但这个年轻人并没有崩溃，他不但在次轮反弹，获得了晋级，4轮过后最终跻身前5。需要说明的是，伍兹的这次79杆受到了大风天气的影响，所有球员的成绩单都不
高球教练讨 付費 會員 公開
高球教练讨“奖金”150万 2013年6月，中国高尔夫教练员裁判员巡回赛横空出世。中国高尔夫球协会称其为“全球首创”，众多没有比赛打的职业球员看着眼红。不过到了年底，参赛的教练员却傻眼了：3站比赛“奖金”迟迟不到位，赛事承办方博蓝体育联系不畅，主办方中高协则称“已向领导汇报”。参赛教练员晁海蒙无奈地表示，“10万元（奖金）对于我来说不是一笔小数目，2014年训练和比赛的费用都没着落呢。” 1 教练员 “最大债主”被欠10万 从2014年春节到元宵，不少中国高尔夫教练员毫无庆祝佳节的心思——他们去年比赛的“奖金”迟迟没有着落。为此，参赛教练员们在网上发了一封“讨奖金信”。 导致欠奖金的赛事名称为“博蓝体育文化·中国高尔夫球教练员裁判员巡回赛”，创立于2013年，由国家体育总局小球运动管理中心、中国高尔夫球协会（简称“中高协”）主办，北京中体博蓝国际体育文化有限公司（简称“博蓝体育”）承办。参赛的大多为职业高尔夫教练，也有一些高尔夫裁判。 比赛原计划在2013年举办5站，从6月到9月在山东南山、
擊球策略與你的技術與動作相關 付費 會員 公開
擊球策略與你的技術,動作相關! 大家對於打球的成績都做為一個評估自己在這個運動上的一個成就或標準.而每個球友都會以把整體的桿數給打到最佳為一個目標.而就我自己的經驗來說,在經過動作的調整,與重建後,對於下場的擊球策略這塊就有完全新的體會與設定.而你的打球策略會直接影響到你的球桿設定,現有動作與體能條件等.而這也是我今天想要與大家討論與分享的重點. 長期的運動 因為高爾夫是一個長期經營的運動,它不會因為你的年齡而產生太大的影響.所以說它可以讓你從年輕打到你不能打.而我打高爾夫也快要10年了.在這10年當中我有一半的時間動作的運作上並不順暢,但就算動作鳥鳥的,成績上也不會打得太差.但後來因為這樣的動作讓我在成績的突破上有一定性的影響.沒有太大的發展與進步空間下,所以我才會將原先的動作給砍掉重練.而目前的揮桿動作已經運行了2年有餘了,雖然還在修正一些細節,但我覺得整體運行上的問題都已經挺熟練了.對於一些細節的發展上也就是不斷的嘗試與修正.這也是高爾夫的樂趣.沒有一個完美無瑕的動作. 這幾個月下場打球後就慢慢抓出自己的一些問題,與策略上如何對於動作已日漸成熟後,要如何調整我的球桿設定與策