新手須知

因為上桿到頂點可以讓桿子的重量落在身體上。如果只有上1/2或3/4的話，桿子的重量就在手臂、背和肩膀上。而如果你的這些部位的強度不足，就會讓身體過度上桿來減少對球桿的重量負擔。同時，對於球桿這塊，也要讓你的球桿，可以把重量感調整到最好，不見得是最輕。這樣身體可以對球桿的負擔在最小。只有從身體和球桿去配合，才能得到最好的結果和揮桿動作。

太早去越級打怪，怪物打不死，自己信心和能力都整個滅頂，反而還打擊弱小心靈。看到特定的球桿就整個手抖。我還記得當初打球第一年，去打新淡水，整個烙賽。球場設計超變態。沒有坐車打根本沒辦法打完，球場上上下下的設計，很多球道看不到果嶺，球道也窄，不停的掉球。後面就再也不去打那個球場。設計的動機就是要搞到大家不停東奔西跑的救球。雖然有球車，一樣搞得我東奔西跑。其他北部球場也是大同小異。所以也導致我喜歡去海外挑戰不同球場。因為台灣的球場設計超瞎。平地球場超少，打起來就天人交戰，難怪球不斷噴掉。

所以說我基本上是利用2套鐵桿來進行使用的混搭。因為目前鐵桿無法只購買我要的號數。只能購買兩套不同特性和品牌來進行混合使用。個人對於不同球桿有使用的需求和功能。我可以得到我希望的結果和對結果可以提升到最好。所以中、長鐵是性能和易打桿子，短桿和挖起桿就以操控和精準為主。

我的動作核心還是在“效率”上。上面三種問題和狀況都發生在多數球友身上，導致你的擊球精準度和效率不好。所以我在此建議大家一個簡單方法，就是要打好球，把動作“減化”！什麼是動作減化？要如何減化？因為減化是第一步，把你動作多餘的部分給拿掉，才能把效率提升和錯誤減少。

規格設定是訂製球桿的靈魂！能否讓使用者可以發揮身體和力量就在規格上。規格如果不對，就算再貴、再屌爆的產品也一樣讓你打起來東倒西歪、慘不忍睹。而規格設定也是看一位技師的硬實力。技術不到位，設定出來的東西或結果都是半調子。很少球友會和我討論球桿的規格。往往都在討論產品。哪一款產品（桿頭或桿身）是對我比較好？我推薦哪一款桿身或桿頭？其實應該要問我適合打什麼規格？我目前的球會跑左邊，有什麼可以調整的空間？要如何去調整？

還有我個人不認為launch monitor是必備的儀器。對於擊球數據這塊是否必須要去要求或著眼，我是比較保留。因為你的測試場所在室外的話，就用你的雙眼就可以看到飛行狀況和結果。除非在室內，launch monitor的數據是必須要。但我會在這些數據表現上加一句話，你最後得到的結果和數據一定會有差異。所以不需要太刻意去以數據為依據。可以在室外就去室外打。這樣才能把掌握球桿、球桿感受和飛行表現有一個完整的結果。這些表現才能去什麼產品的特性和優缺點，球友才能有深刻的烙印。

因為追求球桿到底可以有怎樣的變化，和變化的程度？這個目標對很多產品產生興趣，但太多產品，只能對比較喜歡的2～3個品牌下手瞭解。這也是我對一個好的技師的基本要求。因為這是球友在意和會詢問的重點。不能光簡單找廠商的資料來說明，這樣就不是有技術的技師。1. 產品的熟悉度 - 這個部分，是要有一定的瞭解深度。不是對DM照本宣科。需要有實際的測試桿來提供體驗和說明。技師也要有實際使用的經驗分享，才能讓球友有比較清楚的瞭解。不過這塊也是台灣很多工坊比較缺乏，因為他們不願意建立測試桿，也不願意庫存，也很少去實際使用操作球桿。所以要瞭解產品這塊是有難度。

球桿在高溫裡，雖然不會產生損壞或變形，但有一個部分會影響到你球桿的使用或耐用，就是桿身和桿頭的黏膠。這個部分我自己的球桿和有裝客人球桿在過去都有發生過。但比例上不高。不過就發生的狀況都會在夏天或溫度高的季節。詢問客人把球桿放在哪，多半會有很高比例，把球袋和球桿放在後車廂裡。因為如果你去打球或練球，把球桿放在車廂裡，裡頭的溫度會超過百度，可以烤雞蛋會熟的那種。如果長期把球桿放置在那種高溫狀態，球桿就會有很高比例會脫膠。

當桿身特性都差不多，就算是不同品牌都可以得到差不多結果。如果距離結果有不同，這就是產品實力的差異。而最後就是整體桿子的設定規格需要一致或不可差異10%的範圍內。規格是非常關鍵的一環，就算好的桿身和桿頭，組裝不適合也一樣打起來東倒西歪。就我以近5年來所設定的driver來說，產品和規格都設定在應該範圍內，桿身桿頭選擇的特性也差不多下，至少我得到的距離結果都差不多。沒有一支說可以暴衝10碼以上距離。至少我還沒有這樣的神兵利器。

我的力量控制打法其實是在上桿的幅度。我的速度和節奏都沒有改變太多。如果要打比較短的距離，我通常的上桿幅度可能才一半左右。這樣可以讓我的力量有效控制，下桿不會有太多力量會灌進到球桿裡。這個方法對我來說非常有效，也容易控制。同時也不會影響我的動作。
只是上桿一半，可以更強迫我去利用跨去完全轉開來擊球。扭轉的速度會更快。但因為下桿的空間比較少，所以力量到擊球過程被縮短，這樣距離就有效減短。不過對於木桿類來說，如果你的下盤和跨轉的不順就很容易卡在或用手臂往下砸。擊球效果就不好。

現在的運動科學對於高爾夫也產生衝擊。因為要提升技術和身體力量是並重。以前都著重在技術的研究和練習。但現在更在意方法。方法是決定結果重要的因素。所以要健身、身體要有韌性。現在多數選手把身體強化的訓練，已經佔整體訓練超過6成比例了。這樣才能有效提升不只在技術層面，也可以在結果質量上有更好的表現。有沒有看到時代進步，最後還是回到“人”本身上。如果沒有從人本身去提升，要增加距離就是空話和X話。要利用球桿來提升距離，那是謊話。因為我隨便拿一支可以讓你把身體力量發揮的桿子，同時是新球桿，一定可以讓你提升距離10碼以上（木桿）。

就我的經驗，如果檔次沒有過$3,000的打球費用，要要求果嶺速度基本就是沒門！果嶺速度基本就是參考。頂級球場有辦比賽的球場，或在辦比賽的前後去打，果嶺速度會比較正確。常常我到球場，check in問球場今天果嶺速度，和我實際推的速度是有差。因為我推揚昇的11，怎麼和今天打的球場11不一樣？