專家與技師主要的任務就是協助與導正一般人對於運動的觀念,也要將如何正確與有效的運動觀念傳給大家.我現在看到很多的從業人員本身都學藝不精也沒有固定精進,導致很多學員都是學到過時或錯誤的運動觀念或動作.這會讓大家花了時間與金錢都還學不好,有時還會學到滿身傷.這就是這個產業中很多的壞蟲讓產也無法傳遞出好的結果與表現.當然也會影響到更多人的加入與別人對這個運動的看法.
運動科學不是複雜或難懂的學問或原理,它就是你平時念書中的道理與合乎邏輯的事理.所以如果一些讓你完全聽不懂或不瞭解的運動科學那就不是真正的運動科學.運動科學就是照現有的物理特性與人體力學的角度去發展,把很多的運動模式與身體運行更加合理化與邏輯化.然後以這些既定的原理去有效解釋你要怎樣去運行?當你瞭解了以後,你就會有問題,比如要怎樣提升現有運行的效率與結果?如何可以避免運動傷害,如何可以維持現有水平等?這都是運動科學的範圍.
伍兹目前面临的对手太年轻、太强大了。26岁的麦克罗伊去年连拿两场大满贯冠军，21岁的斯皮思赢了今年头两场大满贯。此外，目前世界排名前十的还有三个年轻人：31岁的达斯汀·约翰逊、27岁的杰森·戴伊、26岁的里奇·福勒。和这些小伙子相比，现在的伍兹，值得炫耀的也只剩辉煌的过往了。39岁的伍兹按说还没到退休的年龄，但是他接下来的比赛注定困难重重时代变了。
這雙鞋的表現真的讓我驚訝.因為他穿起來真的要比一般高爾夫品牌鞋要更舒服,加上它獨特的釘爪設計抓地力真的會比其他一片釘爪設計的要更到位,抓得更加牢靠.走起來也很舒服.我對它們的釘爪設計真的佩服,新進到高爾夫球鞋這個領域就能有這樣實力與效果.這鞋子的舒適度真的不錯,比起同樣是做運動鞋起家的Adidas要更好穿,穿久一點都不會覺得腳丫子吃力或不舒服.
這鞋子拿在手上就真的很輕,你只要拿一般鞋子與這鞋子一比就知道.這鞋子的重量至少比多數鞋子要輕上1/3.我量才只有472g.這樣的重量估計只有Ecco的輕量化鞋子與True linkswear這類的鞋子有相對款式可以相抗衡.因為輕的鞋子真的需要有點硬底子,材質選擇,耐用度,與高爾夫上的止滑能力,抓地力,還有其他外觀因素考量下,要能輕量化真的不太容易.
New Balance的高爾夫鞋系列大致分為三個系列風格,鞋子的名稱代號NBG就是New Balance Golf 的縮寫.這樣說明大家自然可以一目了然.一為NBG2000系列,這個系列主要走傳統的釘爪設計鞋款,外觀風格也是比較是高爾夫球鞋風格.性能導向,鞋底也是可以更換釘爪設計.鞋款有2001,2002,2003三種.第二種系列是延續New Balance招牌運動鞋款574系列到高爾夫的NBG574鞋款.但這款鞋有兩種設計就是有釘爪的NBG574鞋款與NBG574 Breath的無釘爪鞋款.兩款的差異就在與底部的鞋爪設計,在外觀上都是一樣,也就是你看到一般休閒鞋的574風格.
一個真正的訂製球具不是靠數據來決定最後的結果與規格.是要以你的雙眼作為最好的偵測雷達來決定.數據只會誤導你,很難真的去協助你找出真正適合你的產品.數據只有在需要去比較或兩隻球桿的表現相當接近時你需要數據去看出差異.也就是說當你測試的球桿表現差異不大時,肉眼看到的東西是差不多時,你需要去看數據來找出兩隻球桿的差別.不過這種狀況不多因為當技師選出的產品最好就是要有明顯的差異讓球友輕鬆去感受球桿的表現.
現在的產品相較於10年前的產品要更多了,以訂製球具來說,桿頭是一個產品,桿身也是一個產品,握把也是如此,所以這三個零件每個零件都有超過10種以上的品牌,每一種品牌都有超過10種的產品.所以最後的結果就是大海撈針去找出可能適合球友的產品.不管怎樣,技師的工作就是要讓球友得到他想要的桿子,即使有很多的可能性與組合,但必須都需要先有一支適合他的桿子來使用,以後才可能去訂製更多不同特性的球桿讓球友可以使用比較.這就是真正訂製球桿世界
冬天的球道會比較硬所以在第二桿進攻時可能要先拿球桿稍微敲一下地面,讓你知道草地的硬度這樣才好知道是否能吃下土去的打法還是只要掃過去的打法.這都是你需要更小心謹慎才能讓你打球不受傷,有些時候你不注意時,照平時的打法把桿頭帶下草與土去,卻發現怎麼硬得跟啥一樣?那時候就來不及了,因為這個力道下去被硬的土地給反震回來會讓你的手臂不舒服或產生挫傷.這點都是我過去在冬天打球會發生的經驗
對於冬天來說有沒有一些適合的規格或產品可以讓我們冬天打起球來更簡單或是效果更好?當然有了.我上面說要打低彈道對於一些中高差點的球友會是一個比較困難與穩定度度不高的策略.所以對他們最好的解決方案其實就是從球桿下手,找一些球具是能讓他們打出比較中低的彈道.這樣自然可以不需要去利用動作技巧就可以達到改變飛行彈道.不過不幸的是現在市面上很多的木桿設計都是低重心桿頭,對於擊球的起飛角度會比較高.這樣就容易讓球飛得更高.
Chien這次幫我找了一個Callaway/卡拉威DIABLO EDGE的球頭搭配MATRIX HDZ-60 ,拿到杆子後完全沒在練習場試打直接就在上海博尔地球場開封下場打,我只能說讚!感覺完全不陌生,很舒服的打感,距離比先前的Titleist還再遠些,重點是對落點很有自信,出球的速度很快,彈道很穩!失擊時補正的效果很好,值得!後續再請了Pro朋友也試打我的新寶貝,都是讚揚這隻杆子,雖然外觀不是很搶眼,但是表現卻是不一般,現在這支杆已經是我下場賺錢的好工具了!
整體來說,這款耳機以運動需求為主,它一定可以滿足你對於移動的需求且讓你可以穩穩地使用不會晃動.整個運動過程不會讓你需要去在意這個耳機,只要好好享受你的音樂.雖然音質是一般,更重要是在運動過程中流汗會沾到這款耳機的外表都可以很輕鬆的用水沖掉在用乾布擦拭.你可以很簡單去進行保養.電池的維持時間也有5個小時水平.加上是可以充電的模式,你不需要去花錢買電池來使用.算是對使用與成本上一個不錯加分.
我使用2個多月的時間,這個無線藍芽耳機充飽一次大約不到一個鐘頭時間.可以使用大約5個鐘頭.我每次跑步大約是一個多鐘頭時間,使用下來約第三天用完就需要充電.當然練球也大約是一個多鐘頭時間,也是會使用它.以這樣的電池使用量與時間我覺得完全充分.也不需要常常去充電.用了幾次後充電而每次用都不需要擔心.手機顯示屏幕的上方,也就是顯示你藍芽連線的地方會有這個電池的一個電力格數.
這款BlueAnt Pump HD Sportbuds耳機吸引我的地方就是它的設計感.它屬於耳掛式的耳機,就是把耳機掛在耳朵上的設計,不是走傳統型的耳機是把耳機塞到耳朵內.這樣對於運動需求的人就不容易讓耳機脫落.而對於這種耳掛式的耳機載的重量上就比較重要,如果它的重量偏重的話戴久了就對於耳朵負擔就大.也會不舒服.但對於多重這個標準實在也很難說,應該說每個人的標準都不一樣但我對這樣產品還是第一次使用
我現在會傾向使用性價比高的挖起桿.日本鍛造的挖起桿往往就會放在考慮名單的後面.因為這些日本鍛造的挖起桿售價都很高,雖然手感很棒,但桿面太容易磨損,也很容易打到桿面光滑.這對於短切的倒旋量與距離的掌握就很難控制.所以說打這類桿子的前半年都很風光也如魚得水,但過了半年後桿面的磨損就會很嚴重.我自己會以耐用為主的挖起桿選用依據.再配合上適合的規格進行個人化挖起桿的設定.打出來的結果一點都不會輸給日本鍛造品牌的產品
有做拉伸操對於中年人士有很大幫助.因為它會改善你很多的身體病痛或慢性病.比如50肩,網球紂,腰酸背痛,頸部長期看電腦或滑手機會導致的僵硬等.對身體做拉伸操就能讓這些肌肉部位更加柔軟.不會不舒服.這也是我會持續幾乎天天做拉伸操的原因.做的時間與動作可以慢慢的累績.只要你做下去你的身體的韌性肯定會更好,平時一些痠痛也會慢慢的不見或減輕.這就是靠自已的運動去治療你的身體病痛.
中年人如果你平時的工作就是坐辦公室,那你的身體就更容易僵化,很多身體肌肉或部位就不容易做到運動或揮桿要求的強度.不只有僵化還有體能與肌肉的退化,因為平時根本就沒有做運動下身體的肌肉強度只會不斷退化,走起路來就容易喘,搬點東西就會酸痛.這都是你要注意的地方,因為身體太久都沒有運動與活絡筋骨所以這也容易讓你產生病痛出來.
有人说，体育比赛的解说，感觉就像在家看着比赛喝着啤酒听老朋友聊天，我觉得这个比方挺形象。不过，说句实话，目前能让我不把电视关静音、不把啤酒喷电视屏幕上的解说，我觉得都是好解说。个人认为，一场合格的高尔夫赛事解说起码要满足三个条件：第一，结合画面进行解释说明;第二，背景资料供给;第三，发表分析评论。
它會反應你動作出錯的問題是相當有限度的影響,所以你不會怕打壞會怎樣,因為桿子就是能讓你放在還可以打的位置.這點我想這是我愛它很重要的原因,打得遠會穿透性,我想我的其他桿子有這樣的特性不下少數,但穩定就是我會一直用的關鍵.就算我現在的動作相對穩定與成熟,我也不敢保證每一擊都沒問題,在這樣的狀況下,桿子能否讓你打出信心,對動作的失誤影響可以有限度地控制住就是我選桿子來打的基礎.我愛這桿子的有限桿身變形量,所以可以讓側旋壓制到最小,打起來也很舒服,
這款桿身可以讓觸球起飛初期不會讓球彈太高,而是由桿面角度去產生飛行高度來,簡單說就是不會衝高的特性,球會先貼著地面飛行一小段然後慢慢爬高起來.不一定要完全使用低角度球頭才能得到低平的彈道.觸球後球以相當快的速度衝出去到空中,球質相當重也穩定,它會一直衝到中高的彈道高度.然侯往下滑行.這種彈道是很典型攻擊性彈道,因為在大陸型的球場上,風勢不大,大多的選手尤其是有速度力量條件的人都會喜歡這樣的彈道,因為它可以得到更好的飛行距離
這支桿身的使用表現來說,它在桿身上下桿過程中變化的很少,受力彎曲度幾乎沒有感受到.在上桿與下感觸球前幾乎沒有太多的彎曲度.小幅度的變化但很難感受出來.直到觸球與觸球後的桿身反作用力才能感受到桿頭與桿身前端的甩動.但這款桿身因為用的材質與技術相對好,所以可以感受到桿身前端是很有韌性,打起來相當舒服,桿身整體在觸球前後很少變形,彈力也讓你用起來很舒服不是那種明顯感受到桿身的折點.這種桿身的質量與技術對我個人來說是最棒
對有水平的球友能讓他們發揮動作效果,而桿子也需要是可以控制,不可以去配合球桿來改變自己動作.所以怎樣去設定一支桿子讓他們可以發揮出個人特性與桿子的效果就變得非常重要.我常常打一些朋友的桿子,桿身與桿頭都配置相當牛的產品,但組合起來打下去就感覺不對或不好打.這點就是核心問題,多數的技師本身並沒有對桿頭與桿身特性去考量,只是單方面就滿足客人對球桿規格要求去設定
桿身是選用剛推出沒多久的Matrix Reign Black霧面黑色款.這款桿身是今年2015 Player Championship的冠軍得主Ricky Fowler使用的產品(70T).所以在他的加持下Matrix把這款桿身推出市場,但選擇不多.應該是要給一些能打的人來使用.不是走一般主流大眾的風格與特性.其實Matrix桿身很容易瞭解每一款產品的定位與特性,如果是走一般性產品風格,產品的重量與硬度都會分很多選擇.但如果是走特殊風格與性能導向的產品他們就只會出60,70克的重量,硬度多半也只有S,X兩種硬度
能夠有超過5個球隊以上的隊際比賽是能夠讓球隊本身的組織能力與球員得到更好的提升.這也是我為什麼會看好中國的高爾夫在日後發展上會有不錯的展望與期待.至少現有這些球友們有這樣一個環境下可以得到更多的樂趣與舞台去瞭解高爾夫更多層面的東西.對豐富個人的高爾夫生涯絕對是一個加分與幫助.讓高爾夫不再是一個單純的個人打打球的活動.你有更多夥伴可以一起打球,一起練習,一起討論怎樣去進攻策略.這樣的關係下這些球友們更不可能會放棄高爾夫.
我認為在中國發展隊際型的比賽會比個人比賽要更活絡也容易做起來.因為個人比較困難在於選手本身的能力與條件.但團隊比賽就可以把個人一些特性與難點給消化掉.團隊比賽或團體比賽都可以讓一些技術水平較弱的球友有參與與表現的機會.同時樂趣上也會更多元與豐富.利用隊友間的互助與互動來激勵彼此的表現.這就是讓高爾夫可以屹立不搖的關鍵.
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